2020-05-30 09:07 836中医常识

春节许多家庭的饭桌上天天鸡鱼肉蛋，好像不吃肉、不吃荤就不叫过年。武汉大学人民医院肾病内科贾汝汉教授展示的一份研究报告指出，高脂饮食不仅会加重肾病患…

2020-05-30 08:59 716中医常识

每逢过年，家庭里都准备了丰盛的小食品，如瓜子、蚕豆、花生、榛子、松子、核桃、杏仁、红果片、果丹皮、柿饼、蜜饯、饼干、小糕点等，人们常把这类小食品称…

2020-05-30 08:37 420中医常识

糖醋胡萝卜丝　　配料胡萝卜半斤，姜、糖、醋、盐、味精、植物油适量。　　做法胡萝卜洗净切丝，生姜切丝备用。炒锅烧热放油随即下姜丝，煸炒出香味倒入胡萝…

2020-05-30 08:22 784中医常识

大寒时节天气干冷，进补要把握养阴护阳、减咸增苦的原则。所谓养阴护阳就是要适应自然界，保持人体平衡；减咸增 苦则是指，食物的性味和五脏也是相对应的，中…

2020-05-30 07:52 565中医常识

专家认为，生活方式的改变是治疗高尿酸血症的核心，包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。重点是管住嘴巴，控制体重，其饮食有以下三大原则　　三低　　…

2020-05-30 07:37 1000中医常识

此外，在春季预防春困中，还应注意　　忌蒙头睡觉。因为被窝里空气混浊，氧气稀少，蒙头睡觉极易引起胸闷、恶心，或在睡眠中惊醒、出虚汗，并影响睡眠效果。…

2020-05-30 07:15 658中医常识

大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300deg;时为ldquo;大寒rdquo;。大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考middot;天时》引《三…

2020-05-30 06:52 281中医常识

许多餐厅喜欢把胡萝卜和白萝卜切成块或丝做成红白相间、色香味俱全的小菜，不仅看起来美观，吃起来也爽口。其实，这种吃法不科学，按照两类蔬菜ldquo;相克rdq…

2020-05-30 06:38 1001中医常识

目前尽量不吃凉拌菜　　有的市民爱吃凉拌菜，为此，专家建议目前应该少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃，直接进口食物一定要防止苍蝇的…

2020-05-30 06:30 970中医常识

4、山药羊肉汤　　羊肉500克，淮山药50克，葱白30克，姜15克，胡椒粉6克，黄酒220克，精盐3克。将羊肉剔去筋膜，洗净，略划几刀，再放入沸水砂锅焯去血水。　…