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2020-06-28 21:47 907药膳食疗
黑木耳是我们日常生活中很多人特别喜欢吃的一种食物。黑木耳的作用很强大，不仅仅可以治疗痔疮便秘，还能补血养生。那么黑木耳的吃法你了解吗？黑木耳的功效…
2020-06-17 04:20 672中医常识
黑木耳有ldquo;食物中的阿司匹林rdquo;之美誉。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益。虽…
2020-06-02 19:33 691中医常识
一提起补铁，人们往往想起吃菠菜或动物肝脏。其实，黑木耳才是各种食物中含铁量最高的，补铁的效果也最好。 营养学研究显示 每100克黑木耳里含铁98毫克，…
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