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    祛湿的中药配方

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-13 04:58:12    浏览次数:699
    导读

    有些人们如果是感觉到自己身体当中湿气太重就会引起失眠梦多,头疼和腹胀,这一系列的症状表现是会严重影响到患者的生活质量,还会使得大便的时候会有便秘的情况,有的时候只要多喝水就可以去除湿气,但如果是比较严

    有些人们如果是感觉到自己身体当中湿气太重就会引起失眠梦多,头疼和腹胀,这一系列的症状表现是会严重影响到患者的生活质量,还会使得大便的时候会有便秘的情况,有的时候只要多喝水就可以去除湿气,但如果是比较严重的患者就可能是需要通过中药材来进行医治,这样才会好转。

     祛湿的中药配方

    首先,夏季多湿是一种自然现象,是自然界阴阳转化的一种正常偏性。“春温夏热秋清凉,冬气冷冽令指长”。在长期的进化过程中,人类已经适应了自然界的气候变化。所以在暑湿季节,只要规律生活,湿邪不会给人造成多大的问题,随着季节的变化,湿邪自然就会消退。

    其次,部分人需要通过食疗来去除体内的湿邪。对于湿热邪气如舌红苔黄腻,头脑不清醒,口粘、口苦,口渴不欲饮,大便粘滞不爽等症状可以喝生薏米和绿豆粥,或吃西瓜;湿气重的人则需要注意不要简单祛湿,还有注意同时调理肠胃才能根本解决问题。

     祛湿的中药配方

    对于湿邪严重的如舌淡苔白腻,头蒙如裹,口不渴、脘痞、腹胀、四肢困倦重浊、大便溏泄等症状可以用葛奕汤、炒山药粥,也可以喝藿香正气软胶囊或藿香正气口服液等,不但能去除湿热和湿邪而且对健脾胃都有不错的效果。

    当然,还有一部分人的湿邪通过食疗不能缓解的话,需要到医院就诊。尤其是有消化道慢性疾病的人,夏季的湿邪阻遏了脾胃的运化功能后,如果诱发原有疾病加重更应尽快到医院就诊。

     祛湿的中药配方

    脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物,如:鲫鱼、胡萝卜、苹果、怀山药、莲子、芡实、猪肚、鸭子等;祛湿食物有赤小豆、薏米[2]、莴笋、扁豆、冬瓜等,或者平时坚持喝治疗祛湿饮品。潮湿往往与“寒”一起来,要注意保暖,不要受凉,也不要吃太寒凉的食物。

     
    (文/小编)
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