肠炎能吃香蕉吗

肠炎是一种人体肠道部位的疾病，通常情况下饮食不卫生，或者是遭受外界的细菌感染都会容易出现肠炎的现象，患有肠炎会容易导致出现腹泻或者是腹部疼痛的现象，需要及时进行治疗，而在肠炎期间不宜吃香蕉，香蕉其中含有钾，同时也可以起到润肠的作用，因此会容易加重病情。

肠炎能吃香蕉吗?

肠炎的人要注意，胀气时要少吃甜食多吃香蕉。因为钾具有调节体液平衡和预防腹胀的作用。含钾的食物有香蕉、哈密瓜、芒果、西红柿等。

一般认为，肠寒体弱和肠虚的人不适宜吃香蕉，香蕉性寒，有润肠的功效，肠寒或是脾肠虚弱的人若吃香蕉的话，对肠部不好且易致腹泻。香蕉性冷，有些肠冷的人可以把香蕉蒸着吃，早餐吃不错。

要提醒的是，过多不宜食用过多香蕉，否则会引起肠肠功能紊乱。有溃疡病的人分泌较多，腹泻的人肠肠收缩能力差，吃了香蕉会加重肠肠病和溃疡病的病情。

另外，空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，肠肠内没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠肠的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉。

肠炎的患者如果是因为风寒或者是受寒着凉而导致的，最好不要吃香蕉，原因在于香蕉本身具有润肠通便的效果，可以促进排便，而且肠炎的患者本身就有腹泻的情况发生，所以说吃香蕉会加重腹泻的发生与发展，所以对于肠炎不利于康复，因此肠炎的患者还是尽量避免吃香蕉的。

可以吃一些温性的水果，比如橙子，苹果，芒果，榴莲等等对于肠炎的患者是可以使用的。另外避免吃一些辛辣刺激性食物以及油炸食品，油腻类食品和浓咖啡，浓茶等等，应该多注意休息，避免吸烟，饮酒，增加体育锻炼，提高免疫力，提高抵抗力，让肠炎尽快地恢复。