可供大家选择的减肥的方法是很多的,有些人通过运动健身减肥,有些人通过饮食来减肥,还有些人通过吃减肥的产品减肥,其实不管是采用哪种方法减肥,都需要选择科学健康的减肥方法,黑胡椒是我们平时经常会用到的一种调味料,在平时用途是非常多的,不知道黑胡椒可以减肥吗?
黑胡椒可以减肥吗?
减肥可以吃黑胡椒。黑胡椒属辛辣之品,有促进新陈代谢,刺激胃液分泌,加速消化,促使毒素垃圾及时排出,有利于减肥的作用,所以说减肥可以吃黑胡椒。中医认为黑色入肾,黑胡椒有温补脾肾的功效,有脾胃虚寒导致的腹泻、腹痛可以做菜时适当放黑胡椒,有温通止泻的功效。苦瓜、洋葱、南瓜、冬瓜、菠菜、白菜、豆腐等都是减少的上佳食品。
黑胡椒粉的功效与作用:
1、黑胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化。黑胡椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效。
2、黑胡椒粉品小剂量能增进食欲,对胃口差、消化不良有治疗作用。
3、黑胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒。
4、黑胡椒粉有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒。
5、黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴。
6、黑胡椒粉主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢;外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬伤;又可解食物毒。
下面列出一些黑胡椒的家庭小配方:
去除头皮屑
把黑胡椒和酸奶混合成糊状。
取本品涂于头皮上,轻轻揉搓。
等待30分钟--1小时后洗头。
确保你不要使用过量的胡椒,因为它可能会灼伤头皮。
牙齿护理
将5份明矾粉、2份岩盐、3份黑胡椒、1份姜黄混合。
用这种混合物按摩你的牙齿并清洗。
明矾粉收紧牙龈,盐有舒缓作用,姜黄增加血流量,黑胡椒起消毒剂的作用。
一定不要使用过量的盐,因为高钠含量会腐蚀牙齿。
治疗咳嗽有痰
将3克黑胡椒与罗勒叶的汁一起研磨。
每天服几次以缓解痰多。
治疗慢性咳嗽
将黑胡椒、蜂蜜和黄油混合成糊状。
每天服用几次,以治疗慢性咳嗽。