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    葡萄和什么榨汁

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-15 08:01:29    浏览次数:321
    导读

    水果榨汁是很多人都喜欢的一种方式,尤其是如今随着科技的发展,几乎很多人家中都自备了小型的榨汁机,对于牙口不好的老人,或是平时不喜欢吃水果的人来说,榨汁营养,吸收水果中的营养物质,可以说是最合适不过了。

    水果榨汁是很多人都喜欢的一种方式,尤其是如今随着科技的发展,几乎很多人家中都自备了小型的榨汁机,对于牙口不好的老人,或是平时不喜欢吃水果的人来说,榨汁营养,吸收水果中的营养物质,可以说是最合适不过了。那么,葡萄和什么榨汁好呢?

    葡萄和什么榨汁

    葡萄和什么一起榨汁好喝

    葡萄苹果汁

    食材:葡萄一串,苹果一个,冰糖少许,凉开水适量。

    做法:

    1.苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉用。

    2.洗葡萄去皮、去籽,把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水,加少许冰糖,搅拌成汁即可。

    功效:养血益气、健脑养神。

    葡萄和什么榨汁

    葡萄和柠檬一起榨汁

    食材:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。

    做法:

    1.洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。

    2.葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。

    3.所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。

    作用:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。

    葡萄和什么榨汁

    葡萄、菠萝、杏一起榨汁

    食材:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏。做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。

    功效:对身体具有很好的清洁作用,富含抗氧化剂成分,有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显,还是缓泻剂和利尿剂。

    喝葡萄汁注意事项

    葡萄汁中糖分含量极高,饮用过多会导致糖分的大量摄入,引起短时间内血糖升高,经常如此可能出现肥胖症。

    葡萄在成熟时期需要喷洒很多的农药,因此,葡萄在榨汁之前需进行充分的洗净,避免农药摄入过多。

     
    (文/小编)
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