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    四川土豆烧排骨

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-17 20:08:04    浏览次数:78
    导读

    在我国四川地区有很多特别出名的小吃,大多数小吃都是川菜系列的,因为四川地区的气候比较潮湿,长期生活在这种气候之下,人们身体内的湿气会变得比较多,所以就需要吃一些能够去除湿气的食物,辣椒是最能够祛除湿气

    在我国四川地区有很多特别出名的小吃,大多数小吃都是川菜系列的,因为四川地区的气候比较潮湿,长期生活在这种气候之下,人们身体内的湿气会变得比较多,所以就需要吃一些能够去除湿气的食物,辣椒是最能够祛除湿气的蔬菜,因此川菜系列的特色就是辣椒,那么四川的土豆烧排骨怎么做呢?

    四川土豆烧排骨

    土豆烧排骨是一道美味可口的地方传统名菜,属于川菜系。此菜色泽鲜红,味道鲜美。猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

    原料及准备:排骨、土豆、胡萝卜、郫县豆瓣酱

    辅料及准备:干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、酱油、醋

    四川土豆烧排骨

    制作过程

    1.排骨过沸水,然后捞出滤水。

    2.炒锅放油,不要太少,多一些没关系,烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒,火小点,别炒糊了。

    3.调料炒好后,开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来的地步。

    4.放水淹过排骨,盖锅炖。

    四川土豆烧排骨

    5.炖至汤所剩无几的时候

    6.倒些香油进去,然后放胡萝卜和土豆充分翻炒。

    7.再度添水没过材料,盖锅炖。

    8.如果豆瓣酱放的多的话,不用放盐,口重的话自己酌情再加。喜欢吃的狠辣的话就多放干辣椒,因为豆瓣酱不是狠辣。喜欢吃麻辣口味的就多放点花椒。总之,按自己喜欢的口味尽情调味发挥吧。

     
    (文/小编)
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