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    孕妇可以吃驴肉

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-17 21:39:39    浏览次数:205
    导读

    孕妇怀孕的时候,为了补充营养,家人们会准备很多营养食物。其中驴肉可以说并不常见,但是也富含丰富的营养物质。那么,孕妇可以吃驴肉吗?其实是可以的。驴肉的食用并没有太多的禁忌。但是大家也要注意,驴肉也不能

    孕妇怀孕的时候,为了补充营养,家人们会准备很多营养食物。其中驴肉可以说并不常见,但是也富含丰富的营养物质。那么,孕妇可以吃驴肉吗?其实是可以的。驴肉的食用并没有太多的禁忌。但是大家也要注意,驴肉也不能和金针菇、平菇、猪肉、章鱼等食材一同食用。

    孕妇可以吃驴肉

    一、驴肉不能和以下食物一起吃:

    1、驴肉不能和金针菇一起吃。中医认为,驴肉味甘,性凉,含有动物胶等营养成分,而金针菇富含赖氨酸和锌。即使这样,驴肉的营养非常丰富,金针菇含有多种生物活性物质,但两者同时食用能引发心痛,严重的话甚至能造成死亡。

    2、平菇、草菇等菌类最好也不要和驴肉一起食用,否则容易引发心绞痛。

    3、驴肉不能和猪肉一起吃。驴肉和猪肉同食的话,很容易导致腹泻。

    4、驴肉不能和章鱼一起吃。驴肉和章鱼同食是很容易会引发心脑血管疾病的,应忌同食。

    5、驴肉不能和黄花菜一起吃。驴肉和黄花菜一起吃也是很容易导致心痛的,应该忌同食。

    孕妇可以吃驴肉

    6、驴肉最好也不要和狗肉、栗子、姜、槐花等一起吃。狗肉、栗子、姜、槐花等这些食物与驴肉一起吃的话,很容易会因和驴肉产生不同的化学反应而有毒素生成,严重影响到身体的健康安全。

    选购驴肉的窍门:

    新鲜的驴肉色泽呈红褐色,脂肪颜色淡黄,富有光泽,肌肉组织结实富有弹性。而质量不佳的驴肉肌肉部分呈暗褐色、无光泽,肌肉组织松软而缺乏弹性。

    孕妇可以吃驴肉

    另外如果选购熟制品,则应先看包装,包装应密封,无破损,无胀袋现象。另外不要选购色泽太艳的驴肉制品,色泽太艳是在加工时放入了合成色素或亚硝酸盐造成的。

     
    (文/小编)
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