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    铁锅炖驴肉

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-17 21:45:25    浏览次数:159
    导读

    铁锅炖驴肉可以说是一种特色美食,一般我们都会在饭店当中食用,而家庭制作的话,会缺少相关厨具。那么,饭店当中是如何制作铁锅炖驴肉的呢?其实不同的饭店,制作的调味料会有区别,但是制作步骤大体相同。下面,专

    铁锅炖驴肉可以说是一种特色美食,一般我们都会在饭店当中食用,而家庭制作的话,会缺少相关厨具。那么,饭店当中是如何制作铁锅炖驴肉的呢?其实不同的饭店,制作的调味料会有区别,但是制作步骤大体相同。下面,专业的厨师就给大家介绍一下,喜欢的小伙伴可以学习一下哦。

    铁锅炖驴肉

    砂锅炖驴肉主料:驴肉(瘦)1250克

    砂锅炖驴肉辅料:冬笋100克、小葱10克

    砂锅炖驴肉调料:花生油花生油100克、食盐食盐5克、酱油酱油50克、味精味精1克、姜姜8克、花椒花椒0.5克、料酒料酒25克、香油香油3克、茴香茴香1克、白果(干)白果100克、胡椒粉胡椒粉0.5克、白糖白糖10克、高汤高汤1000克

    铁锅炖驴肉

    砂锅炖驴肉的做法:

    第1步生驴脯肉用清水洗净,切成一寸见方的块,用铁钎在肉上扎些眼,下开水锅煮透,捞出放凉水内泡一小时,使其出尽血沫。

    第2步冬笋切秋叶片;花椒、大茴香洗净后用布包好;白果下锅煮熟,去壳去芯,葱切成段。

    铁锅炖驴肉

    第3步砂锅上火,加入花生油烧热后入葱姜,放驴肉块及各种配料调料、鸡清汤,大火烧开,移小火炖约二小时,待肉酥烂,汤色棕黄时取出布包,撒胡椒粉,原锅上桌。

    驴肉,是指驴的肉,它的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。

     
    (文/小编)
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