• 全国 [切换]
  • 二维码
    润宝医疗网

    扫一扫关注

    当前位置: 首页 » 中医养生 » 中医常识 » 正文

    红枣花生炖猪蹄的功效

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-19 07:18:48    浏览次数:14
    导读

    猪蹄的部位有很多的胶原蛋白,所以有很多女性在护肤的过程中都会在饮食上吃一些猪蹄,而且女性处在哺乳期的时候吃猪蹄也具有下奶的功效,在我们炖猪蹄的时候,里面还可以加入一些滋补的食物,例如红枣和花生,这两种

    猪蹄的部位有很多的胶原蛋白,所以有很多女性在护肤的过程中都会在饮食上吃一些猪蹄,而且女性处在哺乳期的时候吃猪蹄也具有下奶的功效,在我们炖猪蹄的时候,里面还可以加入一些滋补的食物,例如红枣和花生,这两种食物都是属于温补性的,那么红枣花生炖猪蹄都有什么功效呢?

    红枣花生炖猪蹄的功效

    花生红枣炖猪手是一道美食,主要猪手2个,生花生仁80克,红枣8粒,枸杞15粒,老姜(切片)4片,香菜1棵,水1000毫升,盐10克等,这道菜非常美味。

    中文名

    食材准备

    材料:花生100克、猪脚1只,红枣若干

    调料:盐、姜、糖各少许、酱油4汤匙、酒2汤匙

    制作方法

    1、将猪手洗净,斩成5厘米宽的块,入凉水锅中开中火煮沸,除去血水和臊味。香菜洗净切段。分别洗净生花生仁、红枣和枸杞。

    2、将除了香菜和盐之外的所有食材放入东菱电压力锅内,盖好锅盖,按下(或将旋钮拨至)“豆类/蹄筋”键(档)。

    红枣花生炖猪蹄的功效

    3、待东菱电压力锅内完全无压力,特有的压力指示灯灭,且浮子阀也下落时,开盖撒入香菜段,即可趁热享用。

    营养价值

    猪蹄

    1猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

    2猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;

    红枣花生炖猪蹄的功效

    3猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

     
    (文/小编)
    打赏
    免责声明
    • 
    本文为小编原创作品,作者: 小编。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://www.aibaoyl.com/zyys/show-12523.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
     

    润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

    Processed in 0.133 second(s), 10 queries, Memory 1.56 M