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    想百毒不侵 常吃这5种食物

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-24 02:43:57    浏览次数:145
    导读

    1、海藻  海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物,不但可消除体内所受

    吃什么食物好 食物的营养 吃什么食物对身体好

      1、海藻

      海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物,不但可消除体内所受的污染,更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物,你能不经常食用吗。

      2、猪血

      猪血中含有丰富的血浆蛋白,在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统“死光光”。

      3、食用菌类

      黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。

      4、新鲜果汁

      食用足量的新鲜果汁后,可以使血液呈碱性,也有让血液细胞毒素溶解的功用。

      5、豆类

      绿豆能排泄体内毒素,增加新陈代谢,还可以保护肝脏、清肝降火。

    (责任编辑:豆豆)

     
    (文/小编)
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