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    补肾壮阳养生粥 腽肭脐粥的做法

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-26 13:58:56    浏览次数:596
    导读

    【原料】  腽肭脐15克,粳米60克。  【调料】  料酒2大匙,精盐1/2小匙,葱末、生姜各适量。  【做法】  1.将腽肭脐用温水泡24小时,然后从尿道处一破两半,除去筋膜,洗净,切

    补肾壮阳养生粥大全 腽肭脐粥的做法及功效 养生粥食谱做法大全

      【原料】

      腽肭脐15克,粳米60克。

      【调料】

      料酒2大匙,精盐1/2小匙,葱末、生姜各适量。

      【做法】

      1.将腽肭脐(海狗生殖器)用温水泡24小时,然后从尿道处一破两半,除去筋膜,洗净,切成2厘米长节,待用。

      2.粳米用清水淘洗干净,除去泥沙杂质,待用。

      3.将腽肭脐置铝锅内,加入葱、生姜、料酒、精盐、水适量,置旺火上烧沸,再用小火熬至半熟,加入粳米,同煮成粥即成。

      健康提示:腽肭脐切节后,下锅前用沸水烫透,除去腥臊味,再下锅煮为宜。

      【功效

      腽肭脐即海狗肾,味咸性大热,功专温助命门之火,因肾气久亏,精冷、阳痿等症,即可食之。惟因性热,故属阴精不足而虚炎内炽者禁食。

    (责任编辑:廖露)

     
    (文/小编)
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