遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症,有生理性与病理性的不同。遗精不是一种器质性疾病,只是一种机体功能失调现象。但若不加注意和治疗,则易引起其他问题而影响正常的工作与生活。下面小编就为你推荐几款可缓解男人遗精的食疗,希望能帮助到你。
缓解男人遗精的食疗
一、羊肉芡实汤
组成:羊腿肉250克、芡实50克。
用法:羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。
功效:补肾益气,固精。遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,并见滑精、头晕肢冷者。
二、韭子粥
组成:韭菜子15克,大米50克,精盐适量。
用法:将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。每日服2次,温热食。
功效:温肾助阳,止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
三、核桃炒猪肾
组成:核桃仁20克、猪肾1只。
用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效:可治遗精,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。
四、山药粥
组成:山药50克、芡实50克、盐2克、粳米50克。
用法:将山药、芡实与淘洗干净的粳米一同入锅,加800毫升水,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥,加盐调味。每日温热食用。
功效:肾虚遗精。
五、首乌生地酒
组成:何首乌24克、芝麻12克、当归12克、生地黄16克、白酒500毫升。
用法:将前4味药打粒,装入布袋,置容器中,加入白酒,小火煮数沸,待冷后密封,浸泡7日后去渣即成。每日服3次,每次20毫升。大便稀溏者忌服。
功效:专治遗精肾虚。
六、莲子煲猪肚
组成:莲子100g、猪肚250g。
用法:将莲子去心,将猪肚洗干净后切成小块,下锅熬汤,等汤开后再加入莲子,闷上一刻钟,加入调料就可以了。
功效:猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱引起的湿热下注的遗精。
(责任编辑:林育光)