■氧疗与氧保健
老人打哈欠,当心脑中风：
研究表明，百分之八十的老年人脑中风发病前频繁打哈欠，这是大脑严重缺氧而向人们发出的呼救信号，血管硬化后，造成血管壁弹性降低，血管壁变得狭窄，致使单位时间内流向大脑的血液减少，脑组织就会经常处于缺氧状态，因此，一旦老人感觉头部血流不畅，频繁打哈欠，就要想到脑中风，要采取相应的措施及时补氧，以防患于未然。
■酒后飘飘然，都是缺氧惹的祸：
不少人在饮酒较多量后，会产生头重脚轻的感受，殊不知，这是一种大脑缺血缺氧的危险信号，人的大脑血管，对酒中的乙醇甚为敏感，饮入一定量的酒后，就会加重大脑血管的收缩，致使大脑血流量越来越少，由此导致脑组织缺氧，出现语无伦次、反应迟钝，步履不稳等情况，所以，即使是轻度缺氧，若不采取补氧措施，久而久之也会使心、脑、肝等器官发生病变，甚至危及生命。
■糖尿病与氧疗
氧疗对于糖尿病人有重要意义。糖尿病患者吸氧后，血氧含量增加，有氧代谢旺盛，葡萄糖的消耗增多，血糖可因此而下降。
另外，糖尿病患者血液中的血红蛋白高度氧饱和，而物理溶解氧量下降，造成组织缺氧，会发生一系列并发症，氧疗后，物理溶解的氧增加，组织缺氧可以纠正，使并发症得到缓解。
■用氧建议：①心、脑血管病人，每天早、中、晚吸三次；②糖尿病人，每天2-4次；③失眠者临睡前吸30分钟；④脑力劳动者、备考生如果出现头晕、头痛、睡眠不足、精神不集中等脑缺氧现象，可每天吸氧1-2次，每次30分钟左右。
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