偏头痛是一种很常见的疾病,很多人都会遇到,尤其是一些工作压力很大的人,天冷的时候发作更厉害,那么如何治疗偏头痛呢?中医治疗偏头痛有方法,下面我们就来了解一下吧。
天气冷易高发偏头痛
连日来,南京气温一路走低,到医院就诊的偏头痛患者也多了起来。冬季由于天气转冷,偏头痛的发作次数会变得频繁,头部稍被冷风一吹,就会疼痛不已。所以,有的患者冬天外出,都要戴上厚帽围巾,有的患者害怕夜里头痛发作,平时要戴帽子才能入睡。
相当一部分人忽视偏头痛
不少偏头痛患者没把这一疾病当回事,头痛时靠吃止痛片解决。48岁的朱先生头痛已有三四年,天一冷病就犯,发作时两眼发花,右侧头部像针扎似的一阵阵疼。偏头痛的确会诱发脑中风,而且容易被人忽视。据统计,在所有脑中风病人中,约有15%-30%的人有偏头痛病史,5%的脑梗塞与偏头痛有关。世界卫生组织发布的2001年世界卫生报告中,将常见疾病按健康寿命损失年进行排列,偏头痛位列前20位。
中医治疗偏头痛的方法
揉太阳穴
每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。
梳摩痛点
将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。
热水浸手
偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使头痛逐渐减轻。
中药塞鼻
取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。
吃含镁食物
头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这对缓解偏头痛的症状有一定作用。
饮浓薄荷茶
取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗头痛也有一定作用。
生活中,很多的人经常会被这个疾病困扰,偏头痛说来时就头疼,没事的时候也和正常人一样,反复发作,吃了止疼药,效果只是暂时不疼了,希望上面介绍的中医疗法可以让你远离偏头痛。