在我们出现身体不适时要如何选择中医和西医呢？其实，有很多小病看中医是最好的。与此同时，为了可以减少看病的麻烦，我们还要做好哪些准备呢？今天，就来一起了解了解吧。
常见小病看中医最好
失眠：看中医。失眠大多属于功能性紊乱，中医可从气血、阴阳等角度辨证治疗，有较好的疗效。镇静安眠类的西药容易导致依赖，只能短时间服用。
其他亚健康状态：西医生化检查等指标没有异常的状态，如体质虚弱、心情烦躁、食欲不振等亚健康症状，都可通过中医进行调理。
偏头痛：看中医。首先检查明确病因，在排除器质性问题后，采取中医调理。偏头痛大多没有病因，属于功能性紊乱，西医没有更好的办法。
感冒：中西医皆可。绝大多数感冒属于病毒感染，但有时会伴有细菌感染。在抗病毒治疗方面，中药较西药更有优势，而在细菌感染方面，西药的抗菌治疗针对性更强。如果高热不退、咳嗽、头痛等症状比较重的，首先应该查查血常规、胸片等，明确病因，有利于指导用药。
颈椎病：首选中医。中医推拿理疗是治疗该病种的一大特色，配合中药调养，更有优势。需要注意的是，因为推拿不当易造成危险，一定要选正规的中医医院，不能随便去不明底细的小诊所看病。
腰椎间盘突出：中西医皆可。更多情况下中药配合理疗效果较好，西医主要在手术治疗方面有优势。
面瘫恢复：首选中医。西医也没有特别好的办法，中医针灸配合理疗效果比较可靠。
鼻出血：中西医皆可。首先检查明确病因，排除器质性问题（比如外伤、肿瘤、畸形、血液病等）后，可用中药调养。
眼科疾病：西医为主。西医在检查、手术矫正、眼科制剂等方面有较强优势，中医在改善症状比如眼干、眼睛肿痛等方面有辅助作用。
口腔疾病：首选西医。西医牙科相关医疗器械完善，在手术矫形、治疗等方面优势明显。一些非器质性病变比如口腔溃疡、牙龈肿痛等则可选择中医治疗。
消化不良：首选中医。通过调理脾胃整体辨证治疗，效果更为巩固。
便秘：首选中医。西药对便秘的治疗较为短效，只能作为应急措施。不要过多服用泻药，避免药物依赖。
接下来，再来了解了解看中医之前的准备工作吧。
看中医的准备工作
备精神。在门诊中，偶尔会遇到一上来先哭上十几分钟，哭完才能问诊的患者。患上重病，心理压力确实很大。不过，医生时间有限，到了医院就是为了看病，应打起精神，配合医生一起解决问题。患上了疾病，既不能漠然置之，也没必要背负过重负担，生、老、病、死是人生必然的过程，不妨用平常心看待。
备资料。疾病是一个过程，因此在就诊时，一定要准备好以往做过的检查结果、病历资料。最好能按时间顺序排列，以帮助医生快速了解你的病情，否则一团纸到医生手里，需要很长时间才能理出头绪。带好资料，还能在一定程度上避免重复检查。当然，身份证、医保卡、就诊卡，肯定不能忘带。如果是家属代症，除了备资料，代症家属自己还要做足功课，能将病人的情况描述得越详细越好。
备衣装。曾有一位年轻女性，被怀疑患有腹部肿瘤，她穿着连衣裙来就诊。我作为医生，需要触摸她的腹部肿块，但因穿着不合适，她只能重新挂号再次就诊。看病时，不要穿紧身的、复杂而不方便的衣服，尽量不要化妆，特别是不能浓妆艳抹。
备时机。大家应该在疾病症状最明显的时候去看病，比如有些皮疹只在下午出现，就应下午去医院；乳腺疾病最好在月经结束后就诊，因为此时能较容易发现乳腺异常。
最后，再来为大家解答一下看中医需要检查舌苔的原因。
看中医检查舌苔的原因
中医观察舌苔，一是要看舌苔的厚、薄、干、滑、腻、粘，二是观察苔色的黄、白、黑、灰等不同的变化。然后根据苔色的变化情况，来判断病邪在表还是在里，疾病属寒还是属热。正常人的舌苔，是薄薄的一层白苔，仔细观察可以看到细微的一丝一丝象毫毛样的结构，就如一层刚刚出土的嫩草。舌苔每时每刻都在生长，但因吃东西等，舌苔又会不断地自动脱落。因此，舌苔总是保持着正常的厚度和结构。又因为口腔里有适量的唾液，所以舌苔表面是润泽的。这些都是健康人的舌苔的表现。如果舌苔生长得多，脱落得少，舌苔变得厚起来，就是病态了。
有的人舌面上象涂了一层米糊似的，原来一丝一丝的结构看不清了，在放大镜下观察，这种舌苔的丝状乳头数目和分枝增多了，空隙中藏着一些粘液和食物残渣，也有一些上皮细胞的碎片、白细胞和细菌。中医称这种舌苔为腻苔。这往往表示病人有痰湿或是消化不良，比如老年性慢性支气管炎，以及胃肠炎、风湿病和妇女白带增多等，都会有这样的腻苔。
此外，临床上常常可以看到有些病人，舌面上有的地方有苔，有的地方没有苔，这两种舌苔交界的地方很不规律，有些象地图，叫做地图舌。在阴虚的小孩和有蛔虫病的病人中，常可看到这种舌苔。有的人舌苔长得少，脱得多，舌苔过薄，甚至没有苔，舌面光光的，这也不正常，中医把这种现象叫做伤阴。在某些慢性病人中，比如肺结核、甲状腺机能亢进、晚期肝炎、肾炎的病人，以及长期营养不良的病人，常常会出现这种舌象。对这类病人，医生常用养阴药进行治疗。
如果你需要看中医，就要做好准备哦。
