• 全国 [切换]
  • 二维码
    润宝医疗网

    扫一扫关注

    当前位置: 首页 » 中医养生 » 中医常识 » 正文

    贫血的人平时可以喝茶吗

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-05-28 12:45:08    浏览次数:328
    导读

    铁是地球上蕴藏量最丰富的金属之一,然而令人惊讶的是 缺铁的人却很多,缺铁性贫血十分普遍 其症状为 苍白、怕冷、容易疲倦、稍微用力即心跳加速。  贫血虽然不被视为疾病,但血液中氧气含量不足,会难以供应体

      铁是地球上蕴藏量最丰富的金属之一,然而令人惊讶的是 缺铁的人却很多,缺铁性贫血十分普遍 其症状为 苍白、怕冷、容易疲倦、稍微用力即心跳加速。

      贫血虽然不被视为疾病,但血液中氧气含量不足,会难以供应体内组织与器官的需求,必然影响到健康。造成缺铁的原因很多,包括节食减肥、吃全素、肠子有疾无法吸收铁质、大量服用制酸剂阻碍铁质进入肠内膜、经血过量、常流鼻血、溃疡出血、痔疮慢性渗血等。

      治疗贫血,每天服用50-60毫克的铁质补充剂,大约两周内就可使铁质含量恢复正常,三个月内可以完全补足体内的铁质储存量,但粪便会呈黑色,这是铁质的颜色。

      一般人要避免缺铁性贫血,需注意平日的饮食。人体的铁质需要量每日一毫克即已足够,但却需从食物中摄取10毫克的铁质(这是男性的标准,女性是15毫克),这是由于大约只有十分之一的铁质会被人体吸收。

     
    (文/小编)
    打赏
    免责声明
    • 
    本文为小编原创作品,作者: 小编。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://www.aibaoyl.com/zyys/show-3910.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
     

    润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

    Processed in 0.185 second(s), 9 queries, Memory 1.55 M