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,打嗝不是病,犯起来可真让人头疼,如何快速缓解呢? 英国胃肠病专家皮特middot;菲尔克拉夫说,嗝的成分是氮气,极为普通,并非只在消化过程中产
打嗝,时常让老年朋友很尴尬。英国《每日邮报》日前报道,打嗝不是病,犯起来可真让人头疼,如何快速缓解呢?
英国胃肠病专家皮特·菲尔克拉夫说,嗝的成分是氮气,极为普通,并非只在消化过程中产生,吸烟、嚼口香糖、吃饭过快均会诱发打嗝。出现这种窘状时,只要张大嘴巴,或者咬根笔,就可以有效缓解。
另外,喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10至15次;屏住呼吸30至45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。
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