• 全国 [切换]
  • 二维码
    润宝医疗网

    扫一扫关注

    当前位置: 首页 » 中医养生 » 中医常识 » 正文

    睡眠不足易患高血压

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-04-15 13:55:14    浏览次数:620
    导读

    纽约哥伦比亚大学詹姆斯-甘维施博士在医学杂志《高血压》上发表报告说,长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素。此前的研究已经确认,心血管疾病与睡眠障碍有关。但科学家一直没有弄清楚睡眠规律但不足是

    纽约哥伦比亚大学詹姆斯-甘维施博士在医学杂志《高血压》上发表报告说,长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素。此前的研究已经确认,心血管疾病与睡眠障碍有关。但科学家一直没有弄清楚睡眠规律但不足是否会增加罹患高血压的几率。

    甘维施说:“如果只睡很短时间,就会提高血压和心率的平均水平,由此可能会增大心血管系统的压力。”这一研究结果是在对4810名年龄在32岁到86岁之间的研究对象的数据进行分析后得出的。其中,647人是在1982年到1992年随访期内被查出患有高血压的。

    报告指出,在32岁到59岁的研究对象中,平均每晚睡眠不足6小时的人罹患高血压的几率比睡眠充足的人高一倍多,即便将肥胖与糖尿病考虑在内,睡眠不足与高血压之间仍有着重要联系。

    研究人员指出:“如果睡眠不足可能导致血压升高,那么通过外界干预延长睡眠时间和提高睡眠质量,就可能成为治疗和预防高血压的首要方法。”因此,研究人员认为,为了更好地了解睡眠不足与高血压之间的关系必须进行进一步研究。

    睡眠不足易患高血压

     
    (文/小编)
    打赏
    免责声明
    • 
    本文为小编原创作品,作者: 小编。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://www.aibaoyl.com/zyys/show-459.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
     

    润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

    Processed in 0.194 second(s), 9 queries, Memory 1.55 M