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    日常生活最常见的保肝护肝食物

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-02 05:38:23    浏览次数:427
    导读

    菌类含菌类多糖如香菇,含香菇多糖其中有一种菌基核糖核酸是干扰素的诱导剂,常食菌类可提高机体抗病能力。  鸭子鸭子性凉有滋阴功效,肝炎者一般阴虚内热,所以有记载说肝炎病人不应食鸡雪梨炖全鸭

    保肝护肝 保肝护肝食物 常见的保肝护肝食物

      菌类:含菌类多糖如香菇,含香菇多糖其中有一种菌基核糖核酸是干扰素的诱导剂,常食菌类可提高机体抗病能力。

      鸭子:鸭子性凉有滋阴功效,肝炎者一般阴虚内热,所以有记载说肝炎病人不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是肝炎病人的食疗佳方。

      甲鱼:滋阴清热软坚散结,肝炎肝硬化病人的膳食,鳖甲可用砂炒后醋淬研磨用,但脂肪含量高,急肝不可用。不可用死鱼,会产生有毒组胺。

      苦瓜:生食性寒用以去火熟食养肝,本人最爱苦瓜炒蛋。不可多食,性寒伤胃。

      西红柿:含有非常多的vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎病人的日常膳食。

      柑橘:含有丰富的vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。

      李:含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医说李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。

      梨:梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗

      葡萄:为秋季养肝佳品,可使用葡萄干,但要记得漱口!

      大枣:有安五脏补血之功,鲜枣含非常多的vc,可常食。

    保肝护肝 保肝护肝食物 常见的保肝护肝食物

      猕猴桃:含有很多的vc,又补肝护肝之功,可用作肝炎的辅助治疗。

      香蕉:性凉有滋阴之功,据说肝炎病人天天一支可防肝硬化。

      大蒜:有记载说大蒜有护肝之效,肝功不正常者可用以辅助治疗,但不可多食,多食伤肝。

      豆制品:含有非常丰富的蛋白质可修复受损肝。

      鸡蛋:含丰富的蛋白质、卵磷脂,修复细胞的同时可增进细胞再生,鸡蛋的蛋白质与人体类似,所以消化率达95%,天天一到两个即可,最多不超过三个,太多浪费且影响消化。

      奶制品:主要为补充蛋白质,但以酸奶为佳,因酸奶可调整肠道菌群增进毒素排出,另有酸奶可增进干扰素生成一说,可提高机体免疫力。

      带鱼:清蒸新鲜带鱼食用蒸出的油可治疗肝炎,带鱼本身含有非常丰富的营养。

      绿豆:增强肝脏解毒功能。

      枸杞:为滋补肝肾佳品,可煮粥做菜泡茶等

      王浆、蜂蜜:按1:5的比例加起来用最好,单用也可,保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。

    (责任编辑:阿财)

    保肝护肝 保肝护肝食物 常见的保肝护肝食物

      菌类:含菌类多糖如香菇,含香菇多糖其中有一种菌基核糖核酸是干扰素的诱导剂,常食菌类可提高机体抗病能力。

      鸭子:鸭子性凉有滋阴功效,肝炎者一般阴虚内热,所以有记载说肝炎病人不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是肝炎病人的食疗佳方。

      甲鱼:滋阴清热软坚散结,肝炎肝硬化病人的膳食,鳖甲可用砂炒后醋淬研磨用,但脂肪含量高,急肝不可用。不可用死鱼,会产生有毒组胺。

      苦瓜:生食性寒用以去火熟食养肝,本人最爱苦瓜炒蛋。不可多食,性寒伤胃。

      西红柿:含有非常多的vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎病人的日常膳食。

      柑橘:含有丰富的vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。

      李:含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医说李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。

      梨:梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗

      葡萄:为秋季养肝佳品,可使用葡萄干,但要记得漱口!

      大枣:有安五脏补血之功,鲜枣含非常多的vc,可常食。

    保肝护肝 保肝护肝食物 常见的保肝护肝食物

      猕猴桃:含有很多的vc,又补肝护肝之功,可用作肝炎的辅助治疗。

      香蕉:性凉有滋阴之功,据说肝炎病人天天一支可防肝硬化。

      大蒜:有记载说大蒜有护肝之效,肝功不正常者可用以辅助治疗,但不可多食,多食伤肝。

      豆制品:含有非常丰富的蛋白质可修复受损肝。

      鸡蛋:含丰富的蛋白质、卵磷脂,修复细胞的同时可增进细胞再生,鸡蛋的蛋白质与人体类似,所以消化率达95%,天天一到两个即可,最多不超过三个,太多浪费且影响消化。

      奶制品:主要为补充蛋白质,但以酸奶为佳,因酸奶可调整肠道菌群增进毒素排出,另有酸奶可增进干扰素生成一说,可提高机体免疫力。

      带鱼:清蒸新鲜带鱼食用蒸出的油可治疗肝炎,带鱼本身含有非常丰富的营养。

      绿豆:增强肝脏解毒功能。

      枸杞:为滋补肝肾佳品,可煮粥做菜泡茶等

      王浆、蜂蜜:按1:5的比例加起来用最好,单用也可,保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。

    (责任编辑:阿财)

     
    (文/小编)
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