“短裙短裤+长靴”这恐怕是每年深秋里最流行的搭配了,走在街上放眼望去,不少爱美的女士都在这样的装束下“享受”着深秋的寒凉。不过,医院的候诊室里同样有不少脚蹬长靴的女士,骨科、皮肤科、疼痛科等科室的候诊患者中女性占了一半以上。
凉气侵袭导致关节炎
李女士偏爱穿裙装,哪怕在降温时,也坚持外套、短裙、长筒靴的装扮。最近,她的双腿开始出现发凉、麻木、酸痛感,小腿上还出现了红斑且伴有轻度浮肿。经医生诊断,结果是得了轻度关节炎。
其实,“短裙+长筒靴”的搭配,看似把下肢盖得严严实实,其实寒气仍会透过衣裙边缝渗进来,刺激皮肤,造成腿部血管痉挛,使膝关节周围供血减少,导致关节抵抗力下降。
出现关节炎之后,平时除了注意肢体保暖外,还可利用护膝、护肘等用品。另外,在温水泳池中做水中运动、游泳也是比较不错的选择。也可依据天气预报,在天气变化前采取保暖、驱湿措施。
冷天受凉坐骨神经受伤
坐骨神经疼痛的主要表现是大腿后侧、小腿后侧和外侧疼痛,有时也可牵连到脚。
裙装容易透风,凉风可引起腰部软组织受凉,引起某些部位如梨状肌痉挛,痉挛可卡压坐骨神经,导致坐骨神经疼痛。一旦受凉出现疼痛,可局部抹红花油等药物,然后局部贴膏药,让局部保暖。如疼痛症状依然存在,则要抓紧时间去医院治疗。
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