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    一年四季中枸杞如何食用

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-02 21:43:54    浏览次数:350
    导读

    服枸杞四季皆宜,可像普通食物一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。  春季可单服,也可与黄芪煮水喝;  夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;

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      服枸杞四季皆宜,可像普通食物一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。

      春季:可单服,也可与黄芪煮水喝;

      夏季:宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;

      秋季:宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;

      冬季:宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。

    (责任编辑:实习庄小玩)

     
    (文/小编)
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