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    空腹吃草莓好吗

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-03 06:49:54    浏览次数:584
    导读

    营养价值  1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;  2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;  3. 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的

    草莓的营养价值 吃草莓好处 空腹能吃草莓吗

      营养价值

      1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;

      2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;

      3. 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;

      4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;

      5. 草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。

      食用效果

      草莓味甘、酸,性凉,无毒;

      具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效

      适用人群

      一般人群均可食用

      1. 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用;

      2. 痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

    (责任编辑:豆豆)

     
    (文/小编)
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