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    空腹吃哈密瓜好吗

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-03 07:30:06    浏览次数:678
    导读

    营养分析  1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;  2. 哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。  相关人群  一般人群均可食用  患有脚气病

    空腹可以吃哈密瓜吗 哈密瓜的营养价值 吃哈密瓜的好处

      营养分析

      1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;

      2. 哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。

      相关人群

      一般人群均可食用

      患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;糖尿病人慎食。

      食疗作用

      哈密瓜味甘、性寒;

      具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效

      适宜于肾病、胃病咳嗽痰喘、贫血和便秘患者,有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。

      温馨提示:

      搬动哈密瓜应轻拿轻放,不要碰伤瓜皮。

      受伤后的瓜很容易变质腐烂,不能储藏。

      哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻

      患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜食用。

      哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食。

    (责任编辑:豆豆)

     
    (文/小编)
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