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    阿胶怎么吃 阿胶不同吃法功效不同

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-06 22:26:42    浏览次数:698
    导读

    一、阿胶怎么吃滋阴养血  阿胶鸡蛋汤  做法阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。  功效滋阴养血,安胎。主治阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽。  阿胶黄酒  用阿胶250

    阿胶怎么吃 阿胶的吃法 阿胶的功效与作用

       一、阿胶怎么吃滋阴养血

      阿胶鸡蛋

      做法:阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。

      功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽

      阿胶黄酒

      用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。 功效:本方适用于一般血虚症。

      阿胶糖液

      做法:首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。

      功效:适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

      二、阿胶怎么吃强身健体

      阿胶粥

      做法:取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。

      功效:经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。

      阿胶鱼

      做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。

      功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。

      阿胶排骨

      做法:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。

      功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。

      三、阿胶怎么吃润肺止咳

      润肺阿胶汤

      做法:将阿胶一块砸碎,加冰糖,银耳,梨各适量用水煎煮,持续炖服。

      功效:清燥润肺,止咳,适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者。

      贝梨膏

      做法:川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克,共蒸熟。每次10克,日服两次。

      功效:可滋阴润肺,治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。

      服用阿胶注意事项

      阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。

    (责任编辑:廖露)

    阿胶怎么吃 阿胶的吃法 阿胶的功效与作用

       一、阿胶怎么吃滋阴养血

      阿胶鸡蛋

      做法:阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。

      功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽

      阿胶黄酒

      用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。 功效:本方适用于一般血虚症。

      阿胶糖液

      做法:首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。

      功效:适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

      二、阿胶怎么吃强身健体

      阿胶粥

      做法:取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。

      功效:经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。

      阿胶鱼

      做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。

      功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。

      阿胶排骨

      做法:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。

      功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。

      三、阿胶怎么吃润肺止咳

      润肺阿胶汤

      做法:将阿胶一块砸碎,加冰糖,银耳,梨各适量用水煎煮,持续炖服。

      功效:清燥润肺,止咳,适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者。

      贝梨膏

      做法:川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克,共蒸熟。每次10克,日服两次。

      功效:可滋阴润肺,治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。

      服用阿胶注意事项

      阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。

    (责任编辑:廖露)

     
    (文/小编)
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