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    这8种水果不宜空腹吃!

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-08 02:18:16    浏览次数:995
    导读

    鲜荔枝  含糖量高,空腹时吃鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生ldquo;高渗性昏迷rdquo;。  山楂  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃

    哪些水果不宜空腹吃 不宜空腹吃的食物 空腹不能吃什么

      鲜荔枝

      含糖量高,空腹时吃鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

      山楂

      味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病

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    哪些水果不宜空腹吃 不宜空腹吃的食物 空腹不能吃什么

      西红柿

      含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛

      柿子

      空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

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    哪些水果不宜空腹吃 不宜空腹吃的食物 空腹不能吃什么

      香蕉

      含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康

      桔子

      含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃黏膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

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    哪些水果不宜空腹吃 不宜空腹吃的食物 空腹不能吃什么

      黑枣

      含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

      甘蔗

      含糖量很高,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃胀满。

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    哪些水果不宜空腹吃 不宜空腹吃的食物 空腹不能吃什么

      鲜荔枝

      含糖量高,空腹时吃鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

      山楂

      味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病

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    (文/小编)
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