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    这5大零食的危害最要命

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-10 19:31:13    浏览次数:471
    导读

    5、色素过量危害  一些食品生产单位为了追求小食品的ldquo;相貌rdquo;好看,往往过量使用人工合成色素,比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素,消费者如果长期或一次性

    零食的危害 哪些零食最危害健康 吃零食要注意哪些

      5、色素过量危害

      一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看,往往过量使用人工合成色素,比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素,消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品,可能会造成腹泻症状,尤其对儿童的健康发育危害很大。天然色素安全但成本高,很多企业舍不得用。

      为何不合格食品中零食占的比重如此大呢?

      专家认为,主要有三点原因:

      一,消费者对零食的口味过于侧重,安全警惕性不高,为不合格零食提供了市场需求。

      二,现在市面上的休闲食品种类繁多,为了追求口感味道、突出外表色泽,容易出现添加剂超标或非法添加等问题。

      三,零食行业涵盖的范围非常广泛,既有工厂加工,也有街边小作坊生产,这使得一些零食行业缺少生产标准。相关部门在制订监管标准时,不可能将所有危害因素列入常规检测指标,导致市场上存在较多的有害零食。

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    零食的危害 哪些零食最危害健康 吃零食要注意哪些

      1、糖精过量危害

      为了提高甜度,在蜜饯、雪糕、糕点以及饼干等食品中可能加入过量糖精,带来肠胃不适,也会引起肝脏代谢问题,糖精钠经水解后还会形成有致癌威胁的环乙胺。

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      2、大量反式脂肪酸危害

      市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有“植物奶油”和“植物黄油”,这其中就含大量反式脂肪酸,过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏,还会导致不孕。

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      3、高盐、高糖危害

      话梅、豆腐干等零食中含有大量的盐或糖,会增加肾脏负担,并对心血管系统造成威胁。在欧美市场上,注明“不含糖”、“不含盐”的食物会更受欢迎。

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      4、防腐剂超标危害

      食品防腐剂是保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入食品中的天然或化学合成物质。如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等,摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长,危害肾脏、肝脏的健康

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      5、色素过量危害

      一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看,往往过量使用人工合成色素,比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素,消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品,可能会造成腹泻症状,尤其对儿童的健康发育危害很大。天然色素安全但成本高,很多企业舍不得用。

      为何不合格食品中零食占的比重如此大呢?

      专家认为,主要有三点原因:

      一,消费者对零食的口味过于侧重,安全警惕性不高,为不合格零食提供了市场需求。

      二,现在市面上的休闲食品种类繁多,为了追求口感味道、突出外表色泽,容易出现添加剂超标或非法添加等问题。

      三,零食行业涵盖的范围非常广泛,既有工厂加工,也有街边小作坊生产,这使得一些零食行业缺少生产标准。相关部门在制订监管标准时,不可能将所有危害因素列入常规检测指标,导致市场上存在较多的有害零食。

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    (文/小编)
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