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    酸菜炖鱼块

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-12 14:11:44    浏览次数:329
    导读

    酸菜,其实是一种通过时间发酵而成的一种食物。在北方地区,家家户户都有制作酸菜的习惯和秘诀。通过这种腌制方式,即使在蔬菜短缺的冬季,也能为身体补充到充足的营养。酸菜的使用范围很广,最受大家喜欢的就是酸菜

    酸菜,其实是一种通过时间发酵而成的一种食物。在北方地区,家家户户都有制作酸菜的习惯和秘诀。通过这种腌制方式,即使在蔬菜短缺的冬季,也能为身体补充到充足的营养。酸菜的使用范围很广,最受大家喜欢的就是酸菜炖鱼块。那么,如何制作家常酸菜炖鱼块呢?

    酸菜炖鱼块

    酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜,也可以作为调味料来制作菜肴,可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南酸菜、德国酸菜等,不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有种类酸菜的总称。

    酸菜是由多道工序制造而成,除去外部死叶子、清洗干净、泡开水、放入坛子内发酵、一个星期后即可食用。

    优质酸菜闻起来有自然的酸味及发酵香气,无异味。经超标防腐剂处理的酸菜闻起来无酸菜的香气,有辛辣及窒息性气味并且可强烈刺激眼睛。发酵异常的酸菜有令人不愉快的味道。

    品尝靠近酸菜心的部位。优质酸菜尝起来酸脆鲜嫩,风味纯正,嚼几下一直酸。劣质酸菜嚼几下就不酸了,风味不佳。超标添加防腐剂会使酸菜产生涩味等异味。

    用手掐,应有韧感,如绵软、发粘说明己腐烂,不能选用。

    用水投洗、浸泡腌浸好的酸菜,依然有酸味,而醋酸兑制的酸菜,酸度迅速下降,品感不佳。

    酸菜炖鱼块

    所需食材

    主料:鲤鱼2000克酸白菜150克辅料:黄豆芽250克

    调料:小葱10克酱油5克味精5克大蒜5克辣椒(红、尖、干)4克猪油(炼制)30克白砂糖5克姜3克胡椒3克盐10克香油50克各适量。

    酸菜炖鱼块

    制作方法

    1.将鲤鱼去鳞、去鳃和内脏,洗净;

    2.洗净的鱼用盐抹遍鱼身内外,腌半小时;

    3.泡酸菜洗净,切碎;

    4.葱白切寸段,另备葱花。

    5.锅中放清水1300毫升烧开,加盐、味精、姜末和黄豆芽煮3分钟;

    6.再放泡酸菜、白糖、猪油、蒜片烧开,下鲤鱼煮15分钟,盛入汤钵内,撒胡椒粉,浇香油;

    7.酱油、辣椒碎末、葱花、香油等调味汁,蘸食。

     
    (文/小编)
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