2020-05-28 04:43 331医疗新闻 保健品 营养 强身健体 养生

很多人听到养生这个词，觉得养生是一个非常高大上的工作，而且需要非常专业的知识。其实，养生非常简单。并且，我们平时很多的时候已经在做养生了，比如按时…

2020-05-28 04:28 312医疗新闻 夏至面 夏至 鹿角解 一阴生 北回归线

夏至是二十四节气之一，在每年公历6月20日，或21日，或22日。夏至这天，太阳运行至黄经90度，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线。此时，…

2020-05-28 04:13 50医疗新闻 减肥 瘦身 养生 中医 营养学

中医养生，中药滋补，营养学，减肥瘦身，关乎健康的60条小知识，收藏起来，转发给身边的人

2020-05-28 03:52 547医疗新闻 制作方法 冬至养生 羊肉 山药 阳气

冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。…

2020-05-28 03:44 672医疗新闻 遵生八笺 金匮要略 赤小豆 岁时杂记 家庭中医药 云笈七签 九九消寒图 帝京岁时纪胜 月令七十二候集解 东京梦华录 冬至日 文字 365天养生趣谈 蚯蚓

小编导读对于很多像小编这样的吃货来说，到了冬至节气，只会心系饺子。其实，冬至是冬季里很重要的养生节气，起居、饮食、锻炼都有讲究哦！做对了，一整个冬…

2020-05-28 02:23 347医疗新闻 养生 3.情绪调节春季 狂躁症 情绪病 清明

清明，是我们传统的重要节日，也是二十四节气之一，时至清明，万物生长，阴浊渐散，阳气清洁明净。短暂的假期，除了要向先人寄托哀思之外，适时利用阴阳变化…

2020-05-28 02:16 930医疗新闻 心包经 建议 养生 时间 花青素

随着经济的不断发展，人们的生活水平不断提升，但是大气环境却在不断地恶化，食品安全问题也层出不穷，人们对于自身的健康问题也越来越重视。养生便成了一个…

2020-05-28 01:47 470医疗新闻 养生 秋分 地球磁场 睡眠 水中毒

随着天气转冷，寒冬已到。冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么冬季如何养生呢？下面为您介绍冬季养生的10个小常识，做到这些要点就…

2020-05-28 01:32 897医疗新闻 房事 七损八益 汉书•艺文志•方技类 性生活 黄帝内经 养生 中医学 养性延命录

文养生杂志主编 马烈光教授性生活不能勉强，应当是情浓之时的水到渠成；性生活的全过程应当自然而然地进行和完成，不应产生身心两端的不舒适感；性生活后，不…

2020-05-28 01:24 797医疗新闻 羽衣甘蓝 花椰菜 千金·食治 葵花子 神经学 高半胱氨酸 养生

每个人都幻想从头到脚都是美美的，所以按摩养生、美容护肤也成为很多人的头等大事，而这个世界到处都充满着奇迹，万物之间冥冥之中，存在千丝万缕的联系，这…