2020-05-28 00:54 988医疗新闻 上古天真论 不良行为 黄帝内经•上古天真论 黄帝内经 健康长寿 中医养生 终其天年 中医

作者李军 主任医师 硕士生导师 心血管内分泌科副主任 单位昆明市中医医院 随着国家大健康战略的提出，同时，对中国传统文化乃至中医经典的热度不减，无论传…

2020-05-28 00:40 833医疗新闻 中年男性朋友 户外活动 养生 饮食健康 养生大忌

中年男性朋友由于年龄的增长，身体多个器官功能会慢慢的衰退，身体也慢慢的老化起来，所以中年男性朋友更应该注重平时的养生保健，但是一定要掌握正确的方法…

2020-05-28 00:32 902医疗新闻 肾衰竭 冬至日 养生 一阳生 看日出

冬至一阳生，道家认为这天的阳气为少阳之气，阳气尤为精纯！在全真南宗多在冬至日收徒，在道家各派都有专门在冬至日这几天养生的功法，丹道之中冬至日也是尤…

2020-05-28 00:03 95医疗新闻 姜埋奶 口腔溃疡 生姜 养生 姜辣素

生姜是人们日常养生中一种效果较好的食物。生姜本身就含有种类十分丰富的营养物质，其中的部分成分对于人身体的很多部位和器官都有一定的养护作用。在人体因…

2020-05-27 23:47 453医疗新闻 肾脏 养生

健康、五脏、养生、穴位、肾脏本文来源，新闻转自各大新闻媒体，如有侵权请联系管理员删除！

2020-05-27 23:03 117医疗新闻 3.情绪调节春季 狂躁症 情绪病 清明 养生

清明，是我们传统的重要节日，也是二十四节气之一，时至清明，万物生长，阴浊渐散，阳气清洁明净。短暂的假期，除了要向先人寄托哀思之外，适时利用阴阳变化…

2020-05-27 22:48 948医疗新闻 清明 放风筝 焦不离孟 艾草 清明节

“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明”，自古以来，对于清明节就十分重视，它不仅仅是重要的传统节日，更是一年中的第五个节气，到了这个时…

2020-05-27 22:33 667医疗新闻 疾病 春季养生 身体机能 短袖 养生

春季是万物复苏的季节，适当的养生对我们的身体健康大有好处。那么春季的养生常识有什么？下面就让K哥带你来了解一下吧！1、保证睡眠不熬夜众所周知，熬夜对…

2020-05-27 22:11 177医疗新闻 空腹 养生 牛奶 乳清 淡黄色水

酸奶味道酸甜，大人小孩都适合喝，可谓是深受老百姓的喜爱。如果每天都能够喝400mg左右的酸奶或者是等量的牛奶，还会为我们这一天摄入钙的含量做贡献。特别是…

2020-05-27 22:03 106医疗新闻 荠菜 清明 大吃大喝 清明节气 养生

网上曾经有一个问题，如何区分传统节日和舶来节日？一个神回复是，传统节日都是要吃的！仔细想想，似乎真的每一个传统节日里面都离不开吃，“民以食为天”不…