2020-05-26 10:49 520医疗新闻 养生 牛奶 营养 初夏过后 中医

立夏是农历二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，标志着仲夏的正式开始。在夏季，地球的阳气开始从地面上升到地面，直到夏至，当地球洋气体开始…

2020-05-26 10:41 232医疗新闻 立夏 养生 早睡早起 中医

立夏养生之早睡早起加午休立夏是二十四节气之一，立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，中医认为“夏气与…

2020-05-26 10:12 963医疗新闻 莴苣 杨梅 钾元素 立夏 养生

今年的立夏已经到了，而到了立夏这个节气就代表夏季到来了，那么你知道立夏要如何养生吗？已经5月6日了，这一天可是立夏，这个节气的到来，意味着夏季来了。…

2020-05-26 10:05 286医疗新闻 红眼病 皮肤病 立夏 夏季 养生

舒适的春天过去了，夏天来了！从初夏开始，应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。春夏交替的时节，这几件事…

2020-05-26 09:50 133医疗新闻 肝硬化 养生 雪梨 营养 清热安神

1.百合百合含有秋水仙碱以及生物碱成分，对于余热未消、失眠多梦等有着很好的缓解作用，晚上睡不好觉，经常失眠的人，不妨多吃点百合。因为百合具有很好补气…

2020-05-26 09:28 297医疗新闻 莲子玉米荞麦五谷养生 玉米 减肥 荞麦 五谷

前些年有人相信“喝绿豆汤包治高血压”、“生吃茄子能减肥”，直到现在还有人在相信，喝两口药酒，能治所有病。医生为你揭秘以下这几种假养生，现在最容易坑…

2020-05-26 09:06 613医疗新闻 养生 立夏 笑口常开 牛奶 心肌缺血

立夏养生之精神养生立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强。立夏过后，温度逐渐攀升，人们就会觉得烦躁，食…

2020-05-26 08:58 494医疗新闻 太极拳 本草纲目 运动量 心静自然凉 夏天 养生

天气日渐炎热，我们该如何调整作息、调节饮食、养护身体?相信这应该是注重养生的你最关心的问题了。今天小编带大家了解一些关于夏季养生的好方法!你可以收藏…

2020-05-26 08:13 227医疗新闻 耳垂 养生 耳朵 中医 揉耳朵

关于养生，大家了解了很多了，虽然大家的养生方式不一，但是都是为了两个目的，一是为了身体健康，其次是为了外在美，但是人到中年以后，目的就比较单一了，…

2020-05-26 07:58 701医疗新闻 中医师 立夏 午休 养生 内关穴

昨日迎来了二十四节气之一的“立夏”，标志着夏季的开始，在饮食和起居上也要有所调整。市中医院治未病科王晓晴中医师给出了建议，“增酸”“午休”“养心”…