2020-06-27 08:49 562医疗新闻 黑珍珠 蜜豆 养生 京兆尹 立秋

虽然祖国大地大部分地区仍然暑热难耐，但翻翻老黄历，“立秋”了，这意味着一年中秋季的开始。虽然仍然在被“秋老虎”蹂躏，但立秋三候“凉风至、白露降，寒…

2020-06-27 08:41 313医疗新闻 B12 蔬食 素食 动物性食物 养生 中国居民膳食指南

“养生”已不再是老年人的专利越来越多的年轻一代对“养生”也有了自己的理解有数据显示79.1的90后已经意识到健康饮食习惯的重要性只是还没有找到正确开启养…

2020-06-27 08:12 443医疗新闻 秋季 养生 土人参 鲩鱼 胃下垂

刚过立秋没几天，有些地方温度已经开始降了，没有了夏季那般闷热。人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色，此时切勿因为眼前的美景而忽视了养…

2020-06-27 07:49 853医疗新闻 手少阳 睡眠 子时 黄帝内经 养生 阳气 抑郁症

养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时候，虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养，能够起到一定的作用，但是还有七分，是要通过在日常睡眠、饮…

2020-06-27 06:50 442医疗新闻 红楼梦 蓝色狂想曲 黄帝内经 玉米地 卷心菜 有意声音 次声波 农学家

，让植物听音乐，可以促进其生长。例子很多，简单举几个。法国植物学家斯特哈默，给院里的番茄树

2020-06-27 06:35 835医疗新闻 男女养生 睡眠 黑巧克力 女靠 雄性激素

俗话说男靠吃，女靠睡。男不离韭，女不离藕。男要‘冷’养，女要‘热’养……其实，这些俗话都在说明一件事男女养生，各有侧重。今天就送给大家一份最全的男…

2020-06-27 05:14 448医疗新闻 亚健康 贵州卫视 赵之心 北京市 减肥 养生

赵之心“中国减肥英雄”赵奕然以8个月减肥120斤闻名。4年的减肥持久战，他得出结论，其实减肥真正减的是“心”，是和“行”的一场战争。要摆正心态，誓不言弃…

2020-06-27 05:06 685医疗新闻 马拉松 赵之心 户外活动 家庭健康 人生与伴侣 心血管疾病 养生之道

健身专家赵之心的健身节目已在各地方电视台开播，他因此成了名人，并且拥有很多粉丝。人们在跟赵之心学习健身的同时，也很想了解他的养生之道。他说“我的养…

2020-06-27 04:51 537医疗新闻 莲藕 钙离子 养生 禁忌

原产地在印度的莲藕在中国得到了广泛的种植，很早之前的国人便已经发现到莲藕的好处了。微甜而脆的莲藕是一种无论老少都是比较适宜食用的食材，但是我们对莲…

2020-06-27 03:14 584医疗新闻 雪耳 娃娃菜 枸杞子 养生 吃枸杞

每次说起枸杞，不少朋友都有话要说便宜又养生，每天泡点水喝挺好的，养眼睛又补身体。但大家可能对于每天吃多少有疑问，小编就曾在后台收到留言枸杞一天最好…