2020-06-15 21:03 282医疗新闻 燕窝 枸杞 桂圆肉 养生 红枣

时间倒推到10年前，我一定想不到，我会在有朝一日，从元气少女，变成养生老干部。从前连熬三晚都不带眨眼，现在撑到一两点第二天就得大保健；从前喝冰可乐都…

2020-06-15 20:56 863医疗新闻 呼和浩特市 健康生活 养生保健知识 养生 养生知识

【普及正确养生知识 打造健康和谐社区】为落实2018年全国科普日的要求，我区开展科普进社区系列活动，组织科普讲师王泽强到呼和浩特市社区科普大学税苑分校开…

2020-06-15 20:34 671医疗新闻 养生 疾病 身体机能 乒乓球

如今老年人可是家里的宝，百善孝为先，在我国这个优良传统，传承了几千年，现如今，依旧在继续。有的年轻人宁愿自己苦点累点，也不愿意父母受一丁点委屈，想…

2020-06-15 20:26 106医疗新闻 养生 变频静音破壁机 整条鱼 鱼骨浓汤 豆浆 新科技破壁营养食谱 热饮搅拌杯

年初时候有个段子，人到中年总喜欢过着手握保温杯，泡着枸杞红枣茶的养生日子，一笑之余也说明了现在很多人已经开始注意身体健康的问题，这也是近年来主打健…

2020-06-15 20:04 664医疗新闻 养生 老子 般若波罗密多心经 心经 身心性 三国志·魏志 三字经 千金要方·养性论 吕氏春秋 治未病 李约瑟

养生是一种文化，中国的养生是植根于中华儒、释、道传统文化土壤上的一朵奇葩。正如近代科学技术史专家，英国李约瑟所说“在世界文化当中唯独中国人的养生学…

2020-06-15 19:56 111医疗新闻 瑜伽 瑜伽垫 养生

秋季练习瑜伽的好处秋季气温变化较大，肺部很敏感，干冷的空气会让呼吸系统备受考验。此时，我们要更加关注肺部的保养，通过打开胸部区域的练习加强肺部的机…

2020-06-15 16:51 713医疗新闻 养生 大暑

有人调侃说，今天是一个听名字就能出一身大汗的日子，因为今日为二十四节气中的“大暑”。季节和五行五脏是对应的，夏季属火，对应的脏腑为心，所以“养心去…

2020-06-15 16:14 803医疗新闻 面膜 钱敏 崔淼 胃癌 养生 朋克养生 消化不良

51岁老王终于憋不住了，“他就是整天瞎吃，把命送了！”大喊一声后再也没有力气说第二句话，眼泪在这名硬汉的眼里喷涌而出。因为他28岁的儿子进入了人生倒计…

2020-06-15 16:07 338医疗新闻 肺活量 养生之道 长吁短叹 养生 自言自语

养生之道往往蕴藏于不易察觉的生活细节中。比如，老人们的叹息、自言自语、朗诵歌唱等与口齿相关的动作，都会起到健脑、强肾等意想不到的养生效果。长吁短叹…

2020-06-15 15:00 514医疗新闻 起居有常 三字经 黄帝内经 养生 中医

养生，是调养身心，让全身达到一个更好地状态，更好地适应社会的变化但是目前，很多人在养生的时候，犯了养生的大忌都还不知道养生等于白养！几千年前的中医…