2020-07-11 15:19 183医疗新闻 陈坤 瑜伽 名人养生之道

干净、健康、自然、清新hellip;hellip;像带着露珠的空气一般。当陈坤与你对视时，全都可以感受到如绿色植物一样舒适。相比于肌肉男的八块腹肌，陈坤的清爽更…

2020-07-11 08:41 299医疗新闻

古代名人的养生之道春秋时期的思想家、哲学家老子，不但是道家学派的创始人，同时还是个养生家，据说活了160多岁。《史记》中说“盖老子百有六十馀岁，或言二…

2020-07-11 07:56 91医疗新闻 素食

解谜名人们的素食养生之道前总统们的故事美国前总统克林顿原先是甜食和油炸食品爱好者，喜欢吃汉堡、牛排、墨西哥风味鸡肉卷、烧烤、炸薯条等。因为患了心脏…

2020-07-11 03:57 770医疗新闻

6种古人养生方常摇头双手叉腰，闭目，垂下头，缓缓向右扭动，直至复原位为一次，共做6次。反方向重复做6次。常做这套动作可以使头脑灵活，预防颈椎疾病。常摆…

2020-07-10 11:51 643医疗新闻 喝水

喝水时间表第一杯起床630，便秘的人可以喝淡蜂蜜水或淡盐水。第二杯一到单位830，避免因工作忙导致没有时间喝水。第三杯1100，午饭前，补充上午缺失的水分。…

2020-06-28 04:56 760医疗新闻

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2020-06-27 05:06 685医疗新闻 马拉松 赵之心 户外活动 家庭健康 人生与伴侣 心血管疾病 养生之道

健身专家赵之心的健身节目已在各地方电视台开播，他因此成了名人，并且拥有很多粉丝。人们在跟赵之心学习健身的同时，也很想了解他的养生之道。他说“我的养…

2020-06-26 21:39 357医疗新闻 自然界 养生之道 素问·上古天真论 甲乙 内经 盛衰 针灸甲乙经 灵枢·五色 素问·宝命全形论 中华大字典 妇人大全良方 医学衷中参西录 生育能力 释名 张介宾 中医学 秋冬养阴 春夏养阳

世间万物，人是最宝贵的。宝命，珍惜生命的意思；全形，保全形体。宝命全形，即保养生命的意思，又称摄生、养生。正如 《 素问 · 宝命全形论 》 说“天覆地…

2020-06-26 03:19 362医疗新闻 养生之道 本草纲目 李时珍 李铁红 莲藕 减肥

今天是第一个中国“医师节”，首先祝全国的医师和医务工作者节日快乐！医者，以救死扶伤、为患者解除病痛，传播养生之道为己任，将自己所知所学分享给世人。…

2020-06-25 11:04 276医疗新闻 胶原蛋白粉 燕窝 抗氧化 保健品 谷胱甘肽

因为妈妈的言传身教，所以我一直很信奉食补的功效。原来在家她经常煮燕窝给我吃，但要浸发、撕丝、冲水、炖煮很花功夫，我自己就没什么时间弄。后来老公给买…