2020-06-09 03:05 35医疗新闻 千金要方 春秋繁露 月令·七十二集解 本草纲目 孙思邈 饱和脂肪酸 怒伤肝 黄帝内经 养生 蛋白质

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 风雷送暖入中春, 桃柳着装日日新。赤道金阳直射面, 白天黑夜两均分。春分在每年公历3月21日前后, 太阳到达黄经0度时开始…

2020-06-08 21:55 667医疗新闻 黄帝内经 肾气盛 养生之法 肾气实

如果你喜欢中医、文化、健康、养生，请点击右上角关注我们。这里有趣，不简单。

2020-06-08 21:32 864医疗新闻 肩胛骨 肩周炎 肌肉群 黄帝内经 拉筋

人的五脏六腑分别由这些器脏组成，五脏肺，肾，肝，脾，心；六腑胆，膀胱，小肠，三焦，胃，大肠。拉筋、拍打肌肉能够治百病拍打原本是道家的手法，目的是把…

2020-06-08 20:18 723医疗新闻 黄帝内经 红楼梦 养生 肾气盛 土五行 中医 内经 中医理论

※怎么才能每天都收到这种科普文章呢？※只需要点击右上角“关注”即可！ 谁不想除掉体内的湿气？谁不想让秀发乌黑浓密？谁不想每天美美睡到自然醒，容光焕发…

2020-06-08 19:11 279医疗新闻 肘后备急方 姜良铎 中医 说文解字 黄帝内经 热水袋 冷饮 热水 孟子

感冒了，多喝热水，肚子疼，多喝热水，发烧了，多喝热水……“多喝热水”简直就是万能膏药，甭管哪疼，一句“多喝热水”治百病，解百难。您可别小瞧这一句“…

2020-06-08 16:28 774医疗新闻 机体 内经 养生论 健康长寿 体育锻炼 秋冻 运动项目 糯米粥 养之道 内经·素问 养生 太极拳

四季养生与体育锻炼 生命科学研究表明,哺乳动物的寿命是其生长 期的 5 —6 倍,按此原理,人类的生长期为 25 年左 右,其寿命应该为 125 —150 年,但古今中外享…

2020-06-08 13:37 648医疗新闻 补土派 脾胃病 补中益气汤 伤寒杂病论 元气 李东垣 黄帝内经

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 日常生活中, 大家都很重视增强脾胃功能, 延年益寿。为此, 有必要向大家介绍“补土派”李东垣的有关思想, 希望对大家调补…

2020-06-08 12:53 881医疗新闻 艾灸 肾虚 延年益寿 黄帝内经 养生 穴位

灸神阙穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之养生功效。常灸神阙穴，可起到强壮体质、延年益寿作用。补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己肾虚，也不去…

2020-06-08 08:04 448医疗新闻 性诱惑 脚部 性心理 黄帝内经 始于足下 说文 根结

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 六经“根结”之“根”全是位于脚部的穴位;脚“跟”的造字亦与“根”密切相关。足, 甲骨文写作, 表示下肢 行走的象形, …

2020-06-08 06:43 932医疗新闻 湿气 湿气重 野山药 大熊猫 重信号 黄帝内经

寒露节气刚过凉意渐生，抵御湿气是这个时期的养生要点。湿气不除，会令你变丑、变胖，甚至会导致一堆病痛。百病从“湿”起，因此除湿刻不容缓！今天养生君就…