2020-06-24 02:02 371医疗新闻 睡莲科 黄帝内经 四神汤 苏东坡 史湘云 东坡养生篇 秋爽斋偶结海棠社

芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味药食两用的养生佳品。芡实跟莲子同属睡莲科。芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁，因为它的果实很像鸡头，所以…

2020-06-23 23:25 827医疗新闻 养生 道家 道家养生 无所用心 道德经 三字经 黄帝内经

论养生道家养生“三字经”　　 对于道家来说，很多起居情况和别人是不一样的，他们有着自己独特的方式，当然了养生也不例外，道家主要学的就是修生养性，这个…

2020-06-23 19:43 352医疗新闻 夏末秋初 薄衣御寒 黄帝内经 刘禹锡

作者儒风大家夏将尽，秋正来。按照《黄帝内经》中讲大地阴阳四时的变化，夏末秋初正是阳气减弱，阴气上涨的季节。气候开始干燥，又有时候阴雨连绵，时而夏季…

2020-06-23 15:52 551医疗新闻 中医养生 未来学堂 中医理论 黄帝内经 夏秋之交 养生 张钟爱主任

中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季是去旧更新，恢复以及调节人体性能的最佳时机。处暑刚过，夏秋之交如何养生？8月25日上午，新区宣传部主办了《未来学堂…

2020-06-23 07:12 1004医疗新闻 预防疾病 素问·藏气法时论 中医学 药膳 内经 起居有常 养生

本文导读养生是中老年人的事情吗？从古至今，天气冷了穿多点衣服是养生，喉咙刚开始上火赶紧吃点降火药也是养生，平常煲点汤喝也是养生……总而言之，保养身…

2020-06-23 06:13 913医疗新闻 内经 五脏六腑 坏习惯 五脏 少府穴 中医

在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中，五脏承受了许多本不应该承受的负担，一些不良的习惯…

2020-06-23 05:43 963医疗新闻 田园 药用植物 中草药 负氧离子 太平圣惠方 黄帝内经 千金方 神农本草经 畲族

我国自古有“农医同源”之说，我国现存的第一部药物学著作就名之为《神农本草经》，而“本草”则基本来自乡村，亮眼辩景小编们认为，养生与乡村渊源深厚。一…

2020-06-23 01:39 176医疗新闻 水谷之海 塞上 莉莉 秀秀书院粉丝 因话录 抖音号 瘦金书 黄帝内经灵枢海论第三十三 诗经大雅崧高 王摩诘全集 道德经 杜秀才

戊戌年庚申月丁丑日。话说十三朝古都长安，城南有一处最是风流雅致之地紫薇花园，原系唐大通坊--郭子仪园林舊址，如今园林犹在，草木葱茏，那时人物却“风流…

2020-06-23 00:02 768医疗新闻 拍手 手掌 反射区 潜意识 补气 黄帝内经

第一节　最简单的补气法清晨拍手拍手很简单，效果却不简单。拍手是一种至刚至阳的养生方法，其主要功能就是补气。手是阳气的大本营，脚是阴气的大本营。手穴…

2020-06-22 22:12 1006医疗新闻 长相思 诗经大雅烝民 如松 雅士生活 抖音号 潇湘水云 黄帝内经灵枢五乱第三十四 凤求凰 鹤冲霄 瘦金书 易经•系辞 秀秀书院粉丝

戊戌年庚申月壬午日。话说十三朝古都长安，城南有一处最是风流雅致之地紫薇花园，原系唐大通坊--郭子仪园林舊址，如今园林犹在，草木葱茏，那时人物却“风流…