2020-06-22 17:15 444医疗新闻 养肾 泡脚 鹅卵石 广步于庭 黄帝内经 五言真经

上篇，我们说到手心搓脚心的时候要先泡脚，其实泡脚就是极好的养生法则。著名的乾隆皇帝活了89岁，在古代这可是天寿了。这是因为他奉行“十常四勿”的养生之…

2020-06-22 14:32 777医疗新闻 饿肚子 黄帝内经 养生 食饮有节 健康长寿 现代人

文章来源养生中国、杭州日报

2020-06-19 17:19 469医疗新闻 周岱翰 黄帝内经 养生 食疗 清心寡欲 三因

现代人越来越注重养生，各种渠道推荐的养生方法五花八门，让人应接不暇，有些人照着做非但没有效果，甚至还引起不适。到底问题出在哪里？养生的关键是什么？…

2020-06-19 10:37 981医疗新闻 板兰根 内经 黄帝内经 养生 抗生素 元阳 儿科病

转自诵明书院随着物质越来越丰富，生活习惯的日迁月移，现代人偏离养生之旨越来越远。好逸恶劳、起居不时、过食寒凉的不良生活习惯，导致体质下降。鉴于今日…

2020-06-19 09:30 183医疗新闻 消化道溃疡 细嚼慢咽 黄帝内经 中国居民膳食指南 无限极 百炼之祖

来源章光101随着生活节奏加快，年轻人压力爆表，身体时不时闹情绪。近年来，越来越多疾病的发病年龄呈现出不断下降的趋势。根据中华中医药学会和无限极有限公…

2020-06-19 08:38 882医疗新闻 大道至简 黄帝内经 吕紫剑 八卦养生法 武当 武当山 李诚玉 简单生活 醉翁亭记 龙门派 青城山 道德经 中国武当内家拳法 易经

庄子言“人之养生亦当如是，游于空虚之境，顺乎自然之理。”这就是说要保持健康，须清心塞欲，遵循自然的法则。历史多数长寿之人无不遵循着道家的养生之法，…

2020-06-19 05:33 590医疗新闻 黄帝内经 四神汤 八优养生法 乌龙茶 白芝麻 逆时针

一年四季中，秋天最易掉发。秋天气候干燥，容易使毛囊萎缩，如同「秋天落叶」一样，容易导致大量掉发。头发反映肝肾健康，养发首重活化脑部。建议可用「八优…

2020-06-19 01:35 1019医疗新闻 子时 中医 黄帝内经 五脏六腑 睡眠

中医认为，一天分十二时辰，也就是每两个小时就是一个时辰，胆经是一天开始的时候。胆经循行的时辰叫做子时，子时是一天中最黑暗的时候，阳气开始生发。《黄…

2020-06-19 01:27 802医疗新闻 国医大师张磊 张磊 养生 生熟地 国医大师 内经

【国医大师张磊】1928年生人，河南中医药大学第三附属医院主任医师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。在中医理论和临床实践中推崇儒学思想，崇尚…

2020-06-18 19:52 511医疗新闻 五朵金花 麦饭石 石壶 本草纲目 奈曼旗 人体健康 黄帝内经

健康养生是人民愿望、时代主题，养生玉石壶作为品茶良器，日益受到越来越多百姓的关注与喜爱。此前，本平台对江西米粒玉壶、甘肃墨绿玉壶、河南梅花玉壶、山…