2021-10-11 00:22 428疾病信息 痛经,止痛,痛经怎么办

大多数女性都有痛经的症状，痛经会让女性非常痛苦，女性要学会止痛的方法，通过按摩可有效缓解经期疼痛感，下面我来教大家如何缓解痛经？这样做可以止痛1、用…

2021-09-25 00:55 717疾病信息 痛经,痛经缓解方法,痛经护理方法

经期是女人特殊时期，而痛经又困扰着无数女人的健康，如何能除去痛经？小编在这里指点女性几招，教你经期瑜伽，帮你告别痛经困扰。瑜伽动作缓解痛经1、盘坐扭…

2021-09-21 20:26 976疾病信息 痛经,瑜伽

10大经期瑜伽“去痛”动作1、盘坐扭转step1坐姿，双腿盘放，双吸气，臂伸直撑在臀部两侧，背部打直，肩膀向后打开，眼睛目视前方。step2吐气，慢慢扭转身体朝…

2021-09-21 18:37 584疾病信息 缓解,痛经,动作

治疗痛经的方法有中药、西药以及针灸等。实际上，运动在治疗痛经方面也有一定疗效。在日常生活中，如果能结合运动疗法，并经常坚持，效果会更好。以下为您介…

2021-09-15 22:42 141疾病信息 缓解,痛经,瑜伽

深受痛经折磨的女性现在有福了，为大家推荐缓解痛经的3式瑜伽动作。瑜伽能促进血液循环、滋养脊柱神经、平衡五脏六腑的功能有助于调理月经。初学者保持3～5个…

2021-09-15 06:04 776疾病信息 瑜伽,缓解,痛经

十个女人有九个会痛经，其实，痛经是跟女性身体的体质有关的，那么我们该怎么缓解痛经呢？下面一起来看下缓解痛经的10个瑜伽动作。一、盘坐扭转1、坐姿，双腿…

2021-09-04 18:22 177医疗器械 中风患者如何应用手杖进行轮椅坐位和站立的互换动作

中风患者如何应用手杖进行轮椅坐位和站立的互换动作　　利用四脚杖、轮椅扶手从轮椅坐位到站立①锁定轮椅，移开脚踏板，患者坐于轮椅座位的前缘，双足分立;治…

2021-08-17 03:18 749疾病信息 痛经,瑜伽

舒缓痛经的瑜伽动作鸵鸟式双腿内侧并拢，吸气，身体向前靠近双腿，双手抓住双脚的脚踝或是将手心放在脚心下，背部挺直，延伸颈部前侧，拉长整个背部。增延脊…

2021-08-14 05:18 186科研新知 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

本报讯“手拿碟儿敲起来……”2月20日，正在湖北省肿瘤医院放疗三病区接受放射治疗的鼻咽癌患者王婆婆，化用一首经典老歌对前去采访的记者唱出了她对于医护人…

2021-08-06 20:46 193疾病信息 小动作,缓解,痛经

治疗痛经的方法有中药、西药以及针灸等。实际上，运动在治疗痛经方面也有一定疗效。在日常生活中，如果能结合运动疗法，并经常坚持，效果会更好。以下为您介…