2020-05-28 14:29 635医疗新闻 空腹 淡盐水 新陈代谢 蜂蜜水 白开水

地球上最初的生命起源于海洋，水是生命之源，水是物种起源的摇篮。水是机体中含量最多的成分,约占人体组成的50～80，因为水的存在，人体的各项机能如食物消化…

2020-05-28 09:17 154医疗新闻

打坐又称静坐，可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐，致心一处，使大脑入…

2020-05-28 07:12 224医疗新闻 脚冻伤 静脉曲张 血液循环 热水泡脚 糖尿病

民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语，随着气温逐渐降低，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多，甚至明星孙俪“娘娘”也经常在微博上提醒大家节气养生泡脚。…

2020-05-28 04:35 870医疗新闻 食用艾叶 食疗好处 清明节前 补气养血 手脚冰凉

马上又要到了清明节，在这个季节因地区习惯的不同，有的地区就讲究吃艾叶。艾叶既是一种中药成分，也是一种日常可以食用的食材，并且，还可以跟多种食物搭配…

2020-05-27 23:18 782医疗新闻 香蕉 吃香蕉 减肥 肠胃 晚上吃香蕉

香蕉是很多人都喜欢吃的一种水果，并且在高强度健身以及运动员当中都十分的受欢迎。另外，香蕉在民家还有着多种美誉，如“快乐水果”、“智慧水果”等等。可…

2020-05-27 11:10 693医疗新闻 牙龈炎 心血管疾病 咽喉肿痛 好处 苦丁茶

现在的人越来越注重养生，所以，只要听说是对身体有好处的食物，无论是甜的还是苦的，好吃的还是不好吃的，大家都会去吃。都说良药苦口，越是味道苦的食物，…

2020-05-27 06:57 826医疗新闻 脚部 泡脚 养生 下肢静脉曲张 血液流通

泡脚是我们熟知的一种养生方法了，每天晚上睡前用温热的水泡个脚，既能舒缓疲劳，又能帮助睡眠，对于我们人体有很多的好处。但是我们现在也总会听到一种声音…

2020-05-27 06:12 444医疗新闻 适量饮酒 世界卫生组织 白酒 红酒 白藜芦醇

我国有一句老话，想必大家都听说过，这句老话说的内容是“无酒不成席，无酒不成礼”。好似餐桌上有酒，才可以招待客人，自己才有面子，甚至是被现代人当成一…

2020-05-27 03:15 260医疗新闻 好处 桑叶茶 中药材 生物碱 桑叶

提到桑叶很多人都会想到可爱的蚕宝宝，桑叶它不仅是蚕的主要食物，同时也是使用非常广泛的中药材。桑叶对生长环境的要求不高，因此目前我国有很多地方都有栽…

2020-05-27 03:00 342医疗新闻 出汗 出汗过多 体温调节 大汗淋漓 运动

夏天出汗的好处中医认为，汗为心之液，因为出汗的过程，是阳加之于阴———身体里阳气来蒸腾阴液，让阴液通过肌肤腠理，也就是毛孔，到达机体表面的一个过程…