2020-06-08 10:55 204医疗新闻 睡眠 黄金期 养生 泡脚 心血管疾病

都说睡觉重要，没错健康的睡眠时间，是要占到全天的1/3，有个好的睡眠质量确实会给身体健康带来益处。但大家也不能忽视睡前的时间，从某种意义上来看，睡觉前…

2020-06-07 16:35 680医疗新闻 相对静止 脑垂体 乳酸菌 心血管疾病 吃水果

听说聪明的人都知道这些养生知识。1、餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶，其实这样很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因…

2020-06-07 00:22 747医疗新闻 求救信号 甘油三酯 脑梗 营养、新陈代谢、心血管疾病 脑血管 蛋白粉

有相关报告显示，我国每年新发脑血管病患者约为200万人，总患病人数高达500到600万，而脑梗死约占70左右。脑梗作为多发病，已成为危害健康和生命的重大社会问…

2020-06-06 13:19 381医疗新闻 寒露 山药 心血管疾病 白萝卜 养生

现在已经过了寒露，这也就说明我国大部分地区已经慢慢进入求带季节，甚至比较靠北一点的地区的气温已经快接近冬天。而这段时间是最好能为过冬打下养生基础的…

2020-06-06 11:50 687医疗新闻 高血压 菊花 心血管疾病 菊花泡水 本草纲目 菊花茶

随着天气越来越冷，很多人根据节气的变化，也开始养生起来，这时候喝茶饮的人有很多，而这里经常会用到的食材之一就有菊花，菊花是中药材的一种，也是食材的…

2020-06-06 04:14 370医疗新闻 心血管疾病 减肥 高热量 秋天 基础代谢

都说秋天是适合养生的时节，天气凉爽，感觉胃口也变好了。有些人会忍不住大吃大喝起来，结果就是偶尔一上秤，发现自己辛苦减了一个夏天的肥，都白费了……换…

2020-06-05 18:34 705医疗新闻 心血管疾病 糖尿病 巧克力 菊花酒 重阳节

农历九月九日，为传统的重阳节，很多地方也叫老人节。古人认为九是阳数之极，农历的九月九日，恰逢两个阳数重叠在一起，所以叫重阳节。重阳登高，要保护膝盖…

2020-06-05 13:44 647医疗新闻 心血管疾病 养生 维生素C 牛奶 胰蛋白酶

现在人们的生活条件越来越好，而大家也不再满足于吃饱穿暖，更加想要吃的健康动的健康，了解一些正确的养生方法就显得尤其重要，同时也需要擦亮眼睛远离养生…

2020-06-04 10:16 438医疗新闻 心血管疾病 霜降节气养生 呼吸道 节气吃 冠心病

不知不觉中秋天就要结束了，在秋季最后一个节气霜降来临之后，紧接着就是立冬，马上全国大部分地区就要开始漫天飘雪，进入一年之中最寒冷的几个月。俗话说“…

2020-06-04 08:46 449医疗新闻 菊花会 柿子 心血管疾病 呼吸道疾病 霜降

时间顺着24节气的脉搏平稳前进，春来暑往，每年公历10月23日左右，就行走到了“霜降”这个节气上，意味着秋天即将过去，冬天马上到来。一叶知霜降，一雨感深…