2020-06-15 21:18 683医疗新闻 长寿 白菜 吃豆腐 豆腐 心血管疾病

长寿几乎是每个人都在追求的事情，世界上每一个人都想要身体健康，延年益寿。但是长寿除了求仙问药外还有什么更有效的办法呢，其实长寿和我们生活中的饮食也…

2020-06-15 03:24 271医疗新闻 红色食物 血红素铁 心血管疾病 西红柿 心之谷

当下食物多种多样，红、橙、黄、绿、青样样都有。但在这么多种颜色食物当中，就数红色食物最养生。到底红色食物有哪些？他们对我们的健康有什么帮助呢？今天…

2020-06-15 01:40 399医疗新闻 黏稠度 睡前 热水泡脚 漱口水 心血管疾病

通常人们在结束一天的工作生产活动后，回到家里、躺在床上便是最舒服的事，不过在睡前的一小时我们可以做些什么，能够达到事半功倍并且有益身心呢？吃宵夜？…

2020-06-14 21:12 499医疗新闻 心血管疾病 糖尿病 牛奶 营养 赖氨酸

说到牛奶，它是奶类的一种，不管是小孩还是大人喝些牛奶，都对身体健康有益。最重要的是，牛奶的营养价值高，无论你是早饭喝还是在晚上喝，养生的效果都非常…

2020-06-13 15:51 596医疗新闻 身体健康 低血糖 心血管疾病 早上锻炼 糖尿病

俗话说得好“一日之计在于晨”，每天的早上成了人们养生的好阶段，尤其是已经到了中老年这个阶段，更在乎自己的身体健康，就想着每天早上去锻炼，早上的空气…

2020-06-13 04:20 996医疗新闻 食材 心血管疾病 莲藕 长寿果 山药

点击右上角【关注】一块大腹肌，私信回复干货 ，自动给你发彩蛋，分享更多健身干货！秋天补得好，冬天病不找，秋季可是进补的最佳时机，

2020-06-13 03:50 626医疗新闻 心血管疾病 糖尿病 姜片泡醋 抗衰老 防脱发

姜片泡醋是一种养生的方法，具有许多对人体有益的功效，所以有许多的人都会将姜片泡醋食用。吃姜可提升肝阳之气，而吃生姜泡醋，则可起到升阳气又疏发肝气的…

2020-06-12 17:49 148医疗新闻 呼吸运动 心血管疾病 干细胞 人体试验 儿童不宜

中国很流行养生，但是，我们养生的方法用对了吗？达到效果了吗？来听听专业医生的建议吧！1、心血管医生吃点坚果日常食用坚果少量可以使心血管疾病的发病率（…

2020-06-12 04:58 520医疗新闻 心血管疾病 排尿性晕厥 生理时钟 暖身操 坏习惯

俗话说的好「一日之计在于晨」「早起的鸟儿有虫吃」等说明早起是件相当养生健康的事情，若想要健康活得老，早上起床时的保健可是相当重要的。那么，早上起床…

2020-06-12 00:32 932医疗新闻 心血管疾病 酒精中毒 国庆节 胰腺炎 节假日

国庆节大长假终于来啦相信不管是外出旅游、或朋友聚会、或宅在家里......不少朋友早已做出了安排在这里要提醒大家的是假期期间各方面一定要做出合理的安排这…