2020-06-24 15:10 590医疗新闻 中药 泡脚 中药泡脚 长时间 血液循环

当今社会，很多人都有泡脚的习惯。然而，还有一些人，喜欢在洗脚水中加入一些中药。因为这样不但可以养生，还可以治疗一些久治不愈的疾病。但是，泡脚也是有…

2020-06-24 14:55 893医疗新闻 乳制品 干燥症

处暑表示暑气至此而止。此时，气温由热转凉，气候逐渐干燥，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。建议大家作息时间也要相应地调整…

2020-06-23 21:05 727医疗新闻 全联盟 锡伯杜 维金斯 公牛 上场时间

2015年公牛队在赛季结束后与这位2010-11赛季最佳教练分道扬镳，原因正是当持续不断的伤病来袭时，锡伯杜不懂得，也不愿意去降低公牛核心球员的比赛强度。14-1…

2020-06-23 12:24 535医疗新闻 生物钟 循行 经络循行 养生 生物节律

中医谈养生常常会精确到时辰，这是因为中医认为不同的时辰有不同的经络循行，所以在不同的时辰做不同的事情，就是最好的养生方法，这个与最近比较火的生物钟…

2020-06-23 10:47 473医疗新闻 睡眠 泡脚 养生 牛奶 蜂蜜

现代人,无论是年龄多大、从事何种职业,无论是否健康,睡眠质量不高都成为大家困扰的通病。睡得好可以提高人的幸福感,也是人们一直梦想状态,高质量的睡眠对一个…

2020-06-22 17:00 430医疗新闻 高血压

生活中，常感到疲劳？莫名烦躁？年纪轻轻就患高血压等慢性病？注意！这可能是强行打乱生物钟，生活不规律的后果！经常熬夜又如何补救?干货全在这~~~ ​ ​​…

2020-06-19 14:05 721医疗新闻 脑垂体 乳酸菌 心血管疾病 吃水果 相对静止

餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶，其实这样很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成…

2020-06-19 01:13 766医疗新闻 煲汤时间 大骨汤 煲汤时 营养物质 中药材

相信每个人都对喝汤是十分有好感的，因为经常喝汤不仅美容养颜还能温暖肠胃。当劳累一天后选择喝一碗暖暖的汤，不仅温暖肠胃，也可以温暖自己劳累的身体。煲…

2020-06-17 19:14 408医疗新闻 吃水果 相对静止 脑垂体 乳酸菌 心血管疾病

餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶，其实这样很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成…

2020-06-17 15:01 916医疗新闻 小肠经 宜睡觉 子午流注 三焦经 心包经 黄帝内经

本文转自公号历史档案讲读 每个时辰都有不同脏腑当值，潜藏体内的生理时钟中医理论中有一个源自《黄帝内经》的“子午流注图”，子午流注是中医圣贤发现的一种…