2021-08-29 22:49 611疾病信息 痛经,保健,措施

一、保持温暖保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。二、热敷在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶…

2021-08-29 10:38 195疾病信息 痛经,保健

痛经，对于女性朋友来说再熟悉不过了，它的产生属于一种生理性的，但一旦发生变化时，往往这种疾病对女性来说是烦人的，那么，除了正规的进行治疗以外，平时…

2021-08-28 01:32 933疾病信息 痛经,保健误区

痛经是多数女性经期都出现过的情况，很多女性知道痛经不是能忍忍就过去的事，是需要治疗的。通常女性出现痛经都会积极的进行护理和保健，但是很多女性没有意…

2021-08-27 11:26 708疾病信息 痛经,保健误区

提到痛经很多的女性就会“咬牙切齿”的恨，因为严重的痛经尽管只有短短的几天却可以对患者的工作和生活造成很大的影响，并且患者忍受的痛苦恐怕也只有患者自…

2021-08-27 07:31 671疾病信息 痛经,保健品

可能所有的妇科疾病中，痛经要占发病最好的几种之一，几乎上所有的女性朋友都有不同程度的经期不适现象。那么，缓解痛经的保健品有哪些呢？专家指出，一般能…

2021-08-19 07:10 752疾病信息 痛经,保健,方法

痛经是女性常见的妇科问题，如何护理和缓解痛经成为众多女性共同关注的问题。建议女性经期要注意保暖，保持下半身血液循环畅通，生活上也要适度调节，加强锻…

2021-08-19 04:48 691疾病信息 痛经,保健,方法

应该多吃些蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素，维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋…

2021-08-18 09:54 838疾病信息 痛经,保健法

1。自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度…

2021-08-14 20:52 553疾病信息 未婚女性,痛经,保健

常遇到未婚女性出现痛经，隐痛绵绵、令人烦恼，如果你不方面看医生，可以尝试香蕉牛奶加蜂蜜的饮食疗法。相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼…

2021-08-13 23:08 595疾病信息 女性,原发性痛经,保健

女性原发性痛经的保健方法有哪些呢？西医通过痛经的病因将痛经分为原发性痛经与继发性痛经两种类型。其中原发性痛经是女性经期最常见的症状，原发性痛经是一…