2021-07-15 04:21 524疾病信息 痛经,饮食

荤素搭配，防止缺铁铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老、能量代谢等方面都发挥重要作用。宜清淡，忌酸…

2021-07-15 03:33 586疾病信息 痛经,饮食,禁忌

不良的生活习惯会导致身体出现不适，对于经期女性而言，免疫力差的还可能会出现痛经的现象。一起来看看女性引起痛经的原因都有哪些呢？1、作息时间不规律白领…

2021-07-15 01:21 380疾病信息 痛经,饮食

经期要保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。经期清淡为主女性经期饮食一定要清淡…

2021-07-14 22:04 534疾病信息 痛经,饮食

避免食用生冷辛辣食物生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。所以要避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如生葱、生蒜、胡椒、辣椒、烈性酒…

2021-07-14 21:45 765疾病信息 痛经,饮食

牛奶、奶油、酵母乳，包括一些奶制品等会破坏人体对镁的吸收，是痛经的祸根。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，还会增加对B族维生素的需求。…

2021-07-14 15:44 381疾病信息 痛经,饮食

痛经饮食注意事项1、不要吃乳酪类食物乳酪是痛经的祸源，牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2、不要吃高脂食物高脂食物在人体…

2021-07-13 15:55 826疾病信息 痛经,饮食

气滞血瘀型--食疗1、二皮蜜配料柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。做法将柚子去肉取皮，切碎，与陈皮一起装入砂瓶内，加酒适量，浸泡6小时，煮烂，用…

2021-07-12 17:11 560疾病信息 痛经,饮食

痛经疼痛起来真要命，怎么来解决女性的这个顽固性痛经问题呢，剧烈的疼痛，在经期后会消失，这就是痛经了。多数患者在月经前就有了疼痛，月经来潮后加重，但…

2021-07-12 10:06 976疾病信息 痛经,饮食

一、温性或热性的饮料主要有以山楂、桃子、椰子、木瓜、杏、杨梅、橘子、樱桃、荔枝、石榴等为主要原料制成的果汁为温性或热性的；碳酸类饮料中，只有可乐是…

2021-07-12 08:24 779疾病信息 痛经,饮食调养　

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天…