2021-07-12 07:34 632疾病信息 痛经,饮食

乌豆蛋酒汤乌豆60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。山楂桂枝红糖汤山楂肉1…

2021-07-12 06:35 701疾病信息 痛经,饮食

月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在…

2021-07-12 01:09 573疾病信息 痛经,饮食

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮…

2021-07-11 22:59 340疾病信息 饮食,痛经

女性痛经吃什么好葡萄干葡萄干中是有丰富的果糖、葡萄糖，能快速的被人体吸收，让人体能快速的恢复疲劳，非常适合那些肠胃不好人群食用，大约100g的葡萄干中…

2021-07-11 19:06 903疾病信息 痛经,饮食

1、清淡及营养。饮食宜清淡，易消化，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前…

2021-07-11 18:25 599疾病信息 痛经,饮食

一、合理营养，补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素…

2021-07-11 15:52 443疾病信息 痛经,饮食

1、生冷寒凉食品女性平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；若又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客…

2021-07-11 15:43 888疾病信息 痛经,饮食

1。饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉…

2021-07-11 08:40 87疾病信息 缓解,痛经,饮食

缓解痛经的饮食1、乌鸡汤将乌鸡洗干净后，将当归、黄芪、茯苓塞进鸡的肚子内，然后用线缝合，然后放入锅内，加入适量的水，大火煮开后，用小火慢炖，直至鸡熟…

2021-07-11 00:27 899疾病信息 痛经,饮食,注意

面对痛经应该怎样缓解其症状，女性朋友们可谓是一头雾水，虽说方法有很多，但却不知道那个是好。那么，痛经喝红糖姜茶能缓解吗？饮食上要注意什么？痛经虽不…