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2020-07-09 06:34 972医疗新闻 祛湿
农历六月古称长夏,此时至夏末秋初,雨水多、湿气盛,身体最容易被暑湿趁虚而入。5个信号看你“湿不湿”总觉得身体沉重,浑身不清爽,腿像灌了铅;满面油光,…
2020-07-05 00:30 523医疗新闻
湿气排不出来,导致体内湿气超支,对身体构成严峻影响。今天给大家介绍祛湿的方法之泡脚。希望大家都有养成一个泡脚的好习惯,不仅对我们身体有益,还能把工…
2020-06-28 04:27 641医疗新闻 糖尿病 泡脚 养生 艾叶 月经期
关于养生的方法有很多种,其中“泡脚”是最简单方便也有效的一种。泡脚很舒服,不仅可以暖身,还能强健身体。尤其是很多人都爱用艾叶来泡脚,效果是很好的,…
2020-06-27 23:00 637医疗新闻 立秋 莲藕 鲫鱼 排骨 海带
立秋过后,太阳达到黄经135°,凉风至、白露降、寒蝉鸣、虽然现在还持续着夏季的炎热,未感到明显的凉爽。不过从这天起,温度会逐渐降低,昼夜温差变大,湿气…
2020-06-27 12:24 152医疗新闻 除湿 冬病夏治 滋补肾阴 三伏天 脾阴虚
别看三伏天一直是酷热难耐的季节,但它可是阳气旺盛、祛湿防病的好时节,一年之中也就只有这么短短的四十天。如果能把握好时机,“冬病夏治”一番,不但能滋阴补…
2020-06-27 05:29 308医疗新闻 冬瓜 湿气 祛湿 金银花 扁豆
三伏天,没感觉到一丝凉爽,我们不仅每天吹空调,还会吃很多冷饮和冰镇水果解暑。然而这些短暂的爽快,让我们极容易产生湿气。湿气也是百病之源,湿气重的人…
2020-06-26 14:42 767医疗新闻 末伏 祛湿 红豆粥 薏苡仁 孙思邈
今日末伏2018三伏天分为初、中伏以及末伏末伏是三伏天中最后一段时期『末伏天』是最后一段热的时期,这段时期会出现秋老虎,天气仍然会有点热,我们应该要健…
2020-06-26 02:50 1057医疗新闻 摄图网 冬瓜皮 薏米 养生 黄帝内经 大柏树
炎炎夏季,闷热难耐,汗出不畅,食欲不振,神疲乏力,相信不少人在夏季都有类似症状,这会不会是“湿”在作怪?饮食调理有用吗?夏季为何要祛湿养生?夏季,…
2020-06-25 06:37 184医疗新闻 扁鹊心书 养生 气海穴 玉米面 关元穴 艾灸
古人有“春夏养阳,秋冬养阴”、“春生夏长、秋收冬藏”之说,养生一定要顺应四时,才能达到延年益寿的目的。立秋撞上三伏天,养生谨防“秋老虎”!今年立秋…
2020-06-24 11:27 167医疗新闻 百合 承山穴 秋乏 伸懒腰 青椒
处暑如何养生1健脾、清热、利湿要多吃蔬菜和水果,多喝白开水,适当食用一些具有健脾、清热、利湿功效的食物,如山药、冬瓜、黄瓜、空心菜、藕、鲜莲子等。一…
你可能不是行业专家,但你一定有独特的观点和视角,赶紧和业内人士分享吧!
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