2021-07-13 14:02 366行业动态 春困

随着气候渐暖、气温升高，你有没有每天睡不够的感觉？白天总觉得自己打不起精神，不在状态？这很可能是你陷入了“春困”之中。在这个让人昏昏欲睡的季节，保…

2021-07-09 00:58 255行业动态 秋乏

随着秋季的逐渐深入，秋乏也是随之而来，秋乏对于上班族来说是一种严峻的挑战，上班时间困倦不已，大脑迷糊，着会影响到工作的，那么秋乏怎么办？如何应对秋…

2020-06-25 01:04 645医疗新闻 水盐代谢 秋乏 绿色植物 秋燥 山药泥

早睡早起进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的平衡，心血管和神经系统负担缓解，肠道功能日渐正常，由此，身体…

2020-06-24 15:46 704医疗新闻 秋乏 春捂秋冻 水盐代谢 中老年人 处暑

处暑天不暑炎热在中午8月23日是二十四节气中的处暑处暑，即为“出暑”意味着炎热即将离开天气逐渐转凉准备好迎接秋天了吗？一汤清热祛湿二粥健脾养胃三瓜清凉…

2020-06-24 11:27 167医疗新闻 百合 承山穴 秋乏 伸懒腰 青椒

处暑如何养生1健脾、清热、利湿要多吃蔬菜和水果，多喝白开水，适当食用一些具有健脾、清热、利湿功效的食物，如山药、冬瓜、黄瓜、空心菜、藕、鲜莲子等。一…

2020-06-24 05:08 49医疗新闻 处暑 养生之道 养生 秋乏

处暑，是二十四节气之一。我国古代将这个节气分为鹰乃祭鸟，天地始肃以及禾乃登三候，并将其视为暑气将散，秋起微凉的一个节点。老实讲，这个节点的天气是真…

2020-06-24 01:17 239医疗新闻 秋乏 代茶饮 秋冻 蒲公英 二果

今日，是三伏最后一天，40天难熬的伏天，即将过去，凉爽的秋季，马上到来了。出伏后，是养生的一个关键时刻时期，在季节交替之际，要做好身体的养生工作。出…

2020-06-23 08:27 398医疗新闻 钾元素 鱼肝油 滋阴润燥 化痰止咳 秋乏

终于和三伏天say goodbye啦！小编今天给大家介绍介绍出伏后养生三重“点”饮食 润一点，助养肺“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，气侯逐渐干燥，…

2020-06-16 17:35 873医疗新闻 防秋乏 养生 秋季宜食 滋阴润肺

气候慢慢过渡到秋季秋季养生要防燥 防秋乏 防秋悲仰小生介绍几个秋季养生小常识助你安然度过多事之“秋”一、气候干燥、饮食宜滋阴润肺立秋之后 秋燥也随之而…

2020-06-16 17:05 906医疗新闻 糖尿病 秋乏 不吃早餐 四肢无力 营养早餐

早秋日养生餐一日之计在于晨。早晨是一天的开始，早餐作为每天的第一顿饭也是最重要的一餐。但生活节奏快、作息紊乱等因素的影响下，现在有很多朋友会选择放…