2020-06-16 09:48 190医疗新闻 养生 子午觉 水盐代谢 秋乏 积水潭

秋季不仅是收获的季节也是养生的最好季节特别是经过了“苦夏”的煎熬不少人在进补上可是下足了功夫再加上“春捂秋冻”的传统思维一不小心就补过了头，冻出了…

2020-06-14 21:57 763医疗新闻 荸荠 猪瘦肉 秋分 池晓玲 枸杞子

文/图 羊城派记者 余燕红 通讯员 萧焕明 吴远团9月23日是秋分，是秋季的第四个节气。秋分，又称为“日夜分”，这一天不但昼夜等长，又平分秋季，是一个特殊的…

2020-06-13 09:02 170医疗新闻 养生 秋乏 茄子 中医药大学 生姜

秋季是寒暑交替的季节，气温反复无常，体弱人群一时难以适应，疾病丛生。如果这段时间旧疾复发，或者增添新病，接下来的冬天就不好过了。怎么做才能避免这些…

2020-06-11 05:51 90医疗新闻 中医药大学 生姜 养生 秋乏 治未病

秋季是寒暑交替的季节，气温反复无常，体弱人群一时难以适应，疾病丛生。如果这段时间旧疾复发，或者增添新病，接下来的冬天就不好过了。怎么做才能避免这些…

2020-06-07 07:34 964医疗新闻 秋冻 麦门冬 荸荠 秋乏 贴秋膘

忽然一阵凉风起，夜里被冻醒小编，赫然发现已缩成团。寒露过后，一夜凉一夜，也一日比一日更干，更燥。尤其是北风一吹，人一干燥，就容易上火，干燥不适时，…

2020-06-05 19:26 381医疗新闻 泡脚 芸豆 防秋乏 猪蹄 排骨

秋季天气在慢慢的转凉，而且白天和晚上的温差也会慢慢变大，那么秋季养生保健要注意什么呢？1气候干燥，饮食宜滋阴润肺立秋之后，秋燥也随之而来，加上人体内…