2020-06-28 02:28 415医疗新闻 黄帝内经 秋天 过敏性鼻炎 入秋进补贴秋膘 春捂秋冻 掉头发 内经

《黄帝内经 》“秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養…

2020-06-26 14:05 613医疗新闻 秋冻 抵抗力 五谷杂粮 养生 牛奶

一怎么做？立秋过后，天气将逐渐变得凉爽，虽然此时天气依然炎热，但是早晚温差大，所以对于体质比较弱的老年人来说，要注意养生、强身健体。那么，立秋后老…

2020-06-24 18:37 101医疗新闻 维生素Ｂ 白切鸭 处暑 月令七十二候集解 精蛋白 秋冻

“处暑”是秋季的第二个节气。“处”含有躲藏、终止的意思，炎热的暑天即将过去，天气逐渐转凉，预示着真正的秋天开始。《月令七十二候集解》云“处，止也暑…

2020-06-24 15:46 704医疗新闻 秋乏 春捂秋冻 水盐代谢 中老年人 处暑

处暑天不暑炎热在中午8月23日是二十四节气中的处暑处暑，即为“出暑”意味着炎热即将离开天气逐渐转凉准备好迎接秋天了吗？一汤清热祛湿二粥健脾养胃三瓜清凉…

2020-06-24 10:35 962医疗新闻 秋冻 挨冻 呼吸系统疾病 关节炎 血管疾病

俗话说春捂秋冻，不生杂病。这样简单的一句话里，不但涵盖了两个季节，还涵盖了“捂”与“冻”的养生原理。什么？“挨冻”还能成为养生法则吗？是的，只要您…

2020-06-24 03:24 449医疗新闻 四之气 春捂秋冻 养生 处暑

图片来自于网络处暑养生处，止也。处暑，意为“出暑”，暑气至此而止矣。处暑仍处于四之气，主气太阴湿土，客气阳明燥金，湿夹杂着燥，健脾祛湿祛燥仍是养生…

2020-06-24 01:17 239医疗新闻 秋乏 代茶饮 秋冻 蒲公英 二果

今日，是三伏最后一天，40天难熬的伏天，即将过去，凉爽的秋季，马上到来了。出伏后，是养生的一个关键时刻时期，在季节交替之际，要做好身体的养生工作。出…

2020-06-18 06:52 644医疗新闻 无机盐 蛋白质 秋冻 多事之秋 养生

熬过了酷热三伏，终于迎来秋高气爽。湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是否已经感受到秋的脚步在靠近？秋天向来被称为“多事之秋”，人会有秋燥、秋乏、秋…

2020-06-16 09:48 190医疗新闻 养生 子午觉 水盐代谢 秋乏 积水潭

秋季不仅是收获的季节也是养生的最好季节特别是经过了“苦夏”的煎熬不少人在进补上可是下足了功夫再加上“春捂秋冻”的传统思维一不小心就补过了头，冻出了…

2020-06-15 03:02 423医疗新闻 呼吸系统疾病 春暖花开 摄生消息论 春捂 脱掉棉衣 春捂秋冻

老人们常说的“春捂秋冻”是千百年来人们根据自然气候变化所总结出来的养生经验，是具有一定科学道理的。什么是春捂？春捂指的是春季气温刚刚转暖，我们要多…