2020-06-16 17:35 873医疗新闻 防秋乏 养生 秋季宜食 滋阴润肺

气候慢慢过渡到秋季秋季养生要防燥 防秋乏 防秋悲仰小生介绍几个秋季养生小常识助你安然度过多事之“秋”一、气候干燥、饮食宜滋阴润肺立秋之后 秋燥也随之而…

2020-06-16 16:06 48医疗新闻 秋季减肥 改善 子宫癌 胆囊癌 食道癌

为迎接冬季的到来，人体内会积极地储存御寒的营养与能量——俗称“贴秋膘”，因此，身体摄取的热量一般多于散发的热量。进入秋季，没有酷暑的煎熬，人们的食…

2020-06-16 09:11 31医疗新闻 皮肤 冬瓜皮 葛根汤 维生素B族 皮肤瘙痒

每到秋季，不少人受到皮肤瘙痒的困扰，尤其是早起或者晚上睡觉前，穿衣或脱衣就会引发皮肤瘙痒，而且越抓越痒。那么为什么秋季皮肤会瘙痒呢？秋季皮肤瘙痒的…

2020-06-16 08:26 1000医疗新闻 纯净水 贴秋膘 燕窝 冰糖 秋季养生 舌尖上的中国

一、云天收夏色，木叶动秋声初秋，暑气渐消，凉意来临。立秋节的习俗是贴秋膘、吃饺子、咬秋。关于贴秋膘，《舌尖上的中国》里的说法是秋季，用味厚的食物补…

2020-06-16 06:35 328医疗新闻 茉莉花 蒲公英泡水 肝损伤 代茶饮 黑苦荞

秋季，蒲公英已经“老了”，但是，经过了一个“长夏”的累积，此时的蒲公英，积聚了更多的营养素，药用价值更高。很多人，都知道，蒲公英，是“药食两用”的…

2020-06-16 06:06 62医疗新闻 肾虚 补肾 维生素C 板栗 吃栗子

真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。比如，秋天的板栗。栗子还被称为是“秋果之王”，是秋季名副其实…

2020-06-16 00:03 187医疗新闻 阿胶 养生 食材

秋季这样吃阿胶好养生将阿胶做成阿胶糕。可以阿胶为主要原料，配红枣，核桃仁，桂圆肉，芝麻，冰糖，黄酒等。当然也可以根据自己喜好再加入一些其他干果坚果…

2020-06-15 20:37 985医疗新闻 超市猪肉内藏脓包“发炎”了 秋季饮食需高度重视

“10月15日下午1点，我老婆在超市买了0.332kg散装特惠夹心肉，一共是8.63元。”“晚上6点左右，我烧菜快切完肉的时候，感觉肉有点硬疙瘩，就仔细看了一下，发…

2020-06-15 19:16 335医疗新闻 航天员第一餐吃的啥？秋季这么吃才健康

航天员中心航天营养食品研究室副主任曹平透露，飞船17日7时40分入轨，景海鹏和陈冬在太空享用第一顿美餐是11时许，两个人一起共吃了8种食品。分别是主食五谷…

2020-06-15 11:24 415医疗新闻 果实 猕猴桃 水果 维生素C 应季

天气变得凉爽起来，早晚的温差一下把人们带入了秋天，随着季节的变化，秋令水果闪亮登场。尽管人们追求“应季”这个概念，但实际上却相当冷落应季果实，而总…